Faa'iidooyinka joodariyaasha casriga ah waa kuwo aad u cajiib ah

Qore: Synwin- Furaash khaas ah

Maalmahan, nolosheennu waxay ku saabsan tahay inaynu caqli yeelano, runtiina way sii noqonaysaa mid aad u habboon. Tusaale ahaan, joodarigani wuxuu xidhiidh weyn la leeyahay hurdada dadka. Haddii aadan si fiican u dooran karin, waxay saameyn doontaa caafimaadkaaga. Horumarinta tignoolajiyada, furaashyada caqliga leh waxay sii wadaan inay galaan guri kasta, tanina inta badan waa faa'iidadooda aadka u wanaagsan. Faa'iidooyinka joodariga casriga ah: Soosaarayaasha joodariga adag waxay soo bandhigayaan daryeelka lumbar iyo laf-dhabarka ilmo-galeenka: iyada oo la adeegsanayo isku-duubni iyo cadaadis xoog leh, jiidis, riixid, iyo salaaxin, murqaha lumbar iyo qoorta ayaa isla markiiba la dejin karaa, si lafaha iyo laf-dhabarka ilmo-galeenka loo ballaariyo si loo abuuro cadaadis taban, taas oo u sahlaysa nuugista nafaqooyinka iyo dib-u-soo-celinta unugyada caadiga ah laf dhabarta ilmagaleenka. , hagaha wareegga qi iyo dhiigga, oo si wax ku ool ah u saxo cudurrada lafaha iyo laf-dhabarka ilmo-galeenka. Tani waxay kordhisaa caabbinta nabarka ee unugyada jilicsan waqti ka dib.

Kor u qaad sahayda ogsijiinta ee maskaxda, ka ilaali dib u laabashada, iyo saxnaanta booska. Daryeelka caloosha: Kobcinta dhaqdhaqaaqa caloosha iyo mindhicirka si loo hagaajiyo calool-istaagga, dheef-shiid kiimikaadka, duugista jilicsan, xoojinta wareegga dhiigga ee caloosha, si dhakhso ah u yareeya xanuunka caloosha iyo dheef-shiidka ka dib duugista. Kor u qaad sun-saarista: ka dhig wasakh, kaadida, gaaska jidhka ka soo saar wakhtiga.

Daryeelka sambabada: Neefsashada waxtarka leh waxaa horjoogsada dadka aan jimicsiga lahayn, dheecaannada neefsashadana lama sii deyn karo waqtigeeda. Iyadoo loo marayo duugista dhabarka, waxay leedahay saameynta ballaarinta laabta; kordhinta awoodda sambabada iyo caawinta rajada. Hagaajinta wareegga dhiigga: Riixitaanka iyo istaroogga waxay si buuxda u wanaajin doontaa wareegga dhiigga ee ku urursan addimada hoose, waxay ka dhigayaan dhiig soo-celin degdeg ah, waxay yareeyaan cadaadiska xididdada, waxayna yareeyaan xididdada varicose.

Iyada oo loo marayo ficilka xoogga dibadda, wareegga dhiigga ayaa la dedejiyaa, microcirculation ayaa si cad loo hagaajiyay. Soosaarayaasha joodariga adag waxay soo bandhigeen in isla mar ahaantaana, qaar ka mid ah nidaamyada joodariga smart ay la socdaan xogta hurdada ee isticmaalaha, iyo warbixinta taariikhda hurdada ee la abuuray waxay siin kartaa dhakhaatiirta warbixin tixraac ah oo ku saabsan xaaladda jireed ee muddada dheer ee isticmaalaha, taas oo ku habboon in la soo bandhigo talooyinka hurdada ee u dhigma iyo hagaajinta caafimaadka hurdada ee isticmaalaha. iyo xataa caafimaadka.