ਸਮਾਰਟ ਗੱਦਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹਨ।

ਲੇਖਕ: ਸਿਨਵਿਨ– ਕਸਟਮ ਗੱਦਾ

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਗੱਦੇ ਦਾ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਗੱਦੇ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਰਟ ਗੱਦੇ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਸਖ਼ਤ ਗੱਦੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਲੰਬਰ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬਰਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਬਾਉਣ, ਖਿੱਚਣ, ਧੱਕਣ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਦੁਆਰਾ, ਲੰਬਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਰਾਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਲੰਬਰ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬਰਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦਬਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚੌੜਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਜੋ ਕਿ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸੋਖਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬਰ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬਰਾ ਵਿਚਕਾਰ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। , ਕਿਊ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੰਬਰ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਘ੍ਰਿਣਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਧਾਓ, ਕੁੱਬੜ ਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਆਸਣ ਕਰੋ। ਪੇਟ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਕਬਜ਼, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਕੋਮਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ, ਮਾਲਿਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਦੇ ਫੁੱਲਣ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਘਟਾਓ। ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ: ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗੰਦਗੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ, ਗੈਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ।

ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ સ્ત્રਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਪਿੱਠ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਰਾਹੀਂ, ਇਸਦਾ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਫਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ: ਧੱਕਾ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਗੇ, ਖੂਨ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਗੇ, ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਗੇ, ਅਤੇ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਗੇ।

ਬਾਹਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਰਕੁਲੇਸ਼ਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਖ਼ਤ ਗੱਦੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਸਮਾਰਟ ਗੱਦੇ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਨੀਂਦ ਡੇਟਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਨੀਂਦ ਇਤਿਹਾਸ ਰਿਪੋਰਟ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਹਵਾਲਾ ਰਿਪੋਰਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਨੁਸਾਰੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵੀ।