ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿವೆ.

ಲೇಖಕ: ಸಿನ್ವಿನ್– ಕಸ್ಟಮ್ ಹಾಸಿಗೆ

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವೆಲ್ಲ ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಹಾಸಿಗೆ ಜನರ ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಮನೆಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಅನುಕೂಲಗಳು: ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಕರು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾರೆ: ಏಕರೂಪದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಒತ್ತುವಿಕೆ, ಎಳೆಯುವಿಕೆ, ತಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮೂಲಕ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. , ಕಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಸವೆತ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಹಂಚ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಆರೈಕೆ: ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಜೀರ್ಣ, ಸೌಮ್ಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಜಠರಗರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ಮಸಾಜ್ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ: ದೇಹದಿಂದ ಕೊಳಕು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಅನಿಲವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಿ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೈಕೆ: ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಜನರಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ವಾತಾಯನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆನ್ನಿನ ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ, ಇದು ಎದೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ; ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಫ ಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಪುಶ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ವೇಗವಾಗಿ ಮರಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಿರೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಶಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಚಲನೆಯು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಕರು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಹಾಸಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಬಳಕೆದಾರರ ನಿದ್ರೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಇತಿಹಾಸ ವರದಿಯು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬಳಕೆದಾರರ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುರಿತು ಉಲ್ಲೇಖ ವರದಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು, ಇದು ಅನುಗುಣವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಮುಂದಿಡಲು ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರರ ನಿದ್ರೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕೂಡ.