گدڙن جي چونڊ بابت ڪا صلاح آهي؟

گدو ٺاهيندڙ جي چونڊ بابت ٻڌايو ته ڪهڙي چال آهي؟ ڪهڙي قسم جو گدو سٺو آهي، گدو جي ڪم مان ڳالهائڻ گهرجي. گدي جو ڪم اهو يقيني بڻائڻ آهي ته صارفين کي صحتمند ۽ آرامده ننڊ ۽ هڪ سٺو گدو ملي، ان جا ٻه معيار آهن: هڪ اهو آهي ته ماڻهو ڪنهن به قسم جي پوزيشن ۾ هجن، ننڊ ريڙهه کي سڌو رکي سگهي ٿي؛ ٻيو دٻاءُ جي برابري آهي، مڪمل طور تي آرام ڪرڻ لاءِ جسم جي مٿان ليٽڻ. اهو گدو نرم سختي ۾ شامل آهي. نرم گدو اندروني بهار جي نرمي تي منحصر آهي. بهار کي ضروري سختي کان علاوه هڪ مددگار ڪردار ادا ڪرڻ گهرجي، جهولا جي تصوير جي مڪمل سيٽ ۾ پڻ سٺي لچڪ هجڻ گهرجي، جنهن کي صوفي سڏيو ويندو آهي. تمام سخت يا تمام نرم، اسپرنگ بيڪ مثالي آهي. تمام گهڻو سخت گدو صرف مٿي، پٺي، ڪُلهن، هيلس تي انهن چئن نقطن تي دٻاءُ هيٺ، جسم جي ٻين حصن تي ۽ مڪمل طور تي لاڳو نه ڪيو ويو آهي، ريڙهه جي حالت ۾ هئي جيانگ شديد، مختصر آرام جو اثر نه رڳو، گدي جي ڊگهي ننڊ کان پوءِ صحت کي به نقصان پهچائيندو. تمام نرم گدو، ماڻهو سڄو جسم ليٽائي ڇڏيندا آهن، ريڙهه گهڻي وقت تائين موڙيل هوندي آهي، اندروني عضون تي دٻاءُ وجهندي آهي، وقت وڌندو آهي، صحت جي خلاف به ويندو آهي، ۽ آرامده به نه هوندو آهي. تنهن ڪري نرم ۽ سخت وچولي گدو چونڊڻ گهرجي. سٺي ميٽيس جو هڪ ٽڪرو نه رڳو ماڻهن کي آرامده ننڊ ڏئي سگهي ٿو، پر جسم لاءِ پڻ تمام گهڻو فائدو ڏئي ٿو. عام طور تي، ڊگهي عرصي تائين غلط سمهڻ جي پوزيشن، خاص طور تي ناپسنديده ميٽيس سان، vertebra سيڪشن جي بي گھرڻ جو سبب بڻجندي آهي، اهڙي طرح اسپينل اعصاب کي متحرڪ ڪري ٿي، اندروني سبب اعصاب ڪنٽرول عضوا آهستي آهستي پنهنجو عام ڪم وڃائي ڇڏيندا آهن. ميٽيس تمام گهڻو سخت آهي، نه رڳو انساني پٺي جي اعصاب کي دٻايو ويندو، ۽ رت جي گردش کي عام طور تي متاثر ڪري سگهي ٿو، ڊگهي وقت کان پوءِ پٺي ۾ سور ۽ اسڪائيٽ اعصاب ۾ درد پڻ ٿي سگهي ٿو. رت جي گردش جي ڪري دٻاءُ جي ڪري، رت جي ٺهڻ جو سبب بڻجندو، پراڻو، گدو تمام نرم هجڻ ڪري انساني جسم جو وزن سپورٽ کي متوازن نه رکڻ ۽ مٿي تي جهڪيل رهڻ ۽ ٻيا نتيجا پيدا ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، ماڻهن جي ضرورت آهي ته فوري طور تي اسپائنل جي حفاظت ڪن. تنهن ڪري، سٺي ميٽس جو ٽڪرو ڪيئن چونڊيو ۽ خريد ڪجي؟ ميٽس خريد ڪرڻ وقت رنگ يا قيمت نه ڏسو، چڱي طرح قائم ٿيل برانڊ چونڊيو، ته جيئن توهان گدو جي معيار جي ضمانت سان چونڊي ۽ خريد ڪري سگهو.