ការជ្រើសរើសពូកមានគន្លឹះអ្វីខ្លះ?

ប្រាប់​អ្នក​ពី​ជម្រើស​របស់​អ្នក​ផលិត​ពូក​តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ល្បិច? ជ្រើសរើសពូកប្រភេទណាដែលល្អគួរតែនិយាយពីមុខងាររបស់ពូក។ មុខងារពូកគឺធានាឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ទទួលបានការគេងលក់ស្រួល និងមានសុខភាពល្អ ហើយពូកល្អមានស្តង់ដារពីរ៖ មួយគឺមនុស្សមិនថាឥរិយាបថបែបណានោះទេ ការគេងអាចរក្សាឆ្អឹងខ្នងឱ្យត្រង់។ ទីពីរ​គឺ​សម្ពាធ​ស្មើគ្នា ដោយ​ដេក​ពីលើ​រាងកាយ​ដើម្បី​សម្រាក​ឱ្យបាន​ពេញលេញ។ វាមានជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងភាពរឹងរបស់ពូក។ ពូកទន់អាស្រ័យលើនិទាឃរដូវខាងក្នុងទន់។ និទាឃរដូវបន្ថែមពីលើភាពរឹងចាំបាច់គួរតែដើរតួជាជំនួយមួយ ឈុតពេញលេញនៃរូបភាពអង្រឹងក៏គួរតែមានភាពធន់ល្អដែរ ដែលហៅថា sofe ។ រឹង​ពេក ឬ​ទន់​ពេក ស្ពែ​ប៊េ​ក​គឺ​ល្អ​។ ពូករឹងពេកដាក់ត្រឹមក្បាល ខ្នង ត្រគាក កែងជើង លើចំណុចទាំងបួននេះ ក្រោមសម្ពាធផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ ហើយអនុវត្តមិនបានពេញលេញ ឆ្អឹងខ្នងស្ថិតក្នុងស្ថានភាព jiang ខ្លាំង ឥទ្ធិពលនៃការសម្រាកខ្លីមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ការគេងពូកបន្ទាប់ពីរយៈពេលយូរនឹងធ្វើឱ្យខូចសុខភាព។ ពូកទន់ពេក មនុស្សដាក់ពាសពេញរាងកាយ ប្រេះ ឆ្អឹងខ្នង បត់ជើងបានយូរ បង្កការគៀបសង្កត់ដល់សរីរាង្គខាងក្នុង ពេលវេលាកាន់តែធំ ប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងមិនស្រួល។ ដូច្នេះ គួរ​ជ្រើសរើស​ពូក​ទន់​រឹង​ល្មម។ កម្រាលពូកដ៏ល្អមួយ មិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យមនុស្សគេងលក់ស្រួលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានប្រយោជន៍ច្រើនដល់រាងកាយទៀតផង។ ជាទូទៅ ទីតាំងគេងខុសរយៈពេលវែង ជាពិសេសជាមួយនឹងពូកដែលមិនចង់បាន ផ្នែកឆ្អឹងខ្នងបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ទីលំនៅ ដូច្នេះជំរុញសរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នង មូលហេតុខាងក្នុង សរីរាង្គគ្រប់គ្រងសរសៃប្រសាទបាត់បង់មុខងារធម្មតារបស់វា។ Mattess រឹងពេក មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទខ្នងរបស់មនុស្សប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចប៉ះពាល់ដល់ឈាមដើម្បីចរាចរធម្មតា បន្ទាប់ពីរយៈពេលយូរក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺខ្នង និងឈឺសរសៃប្រសាទផងដែរ។ ដោយសារ​សម្ពាធ​ដែល​បង្កឡើង​ដោយ​ការកកស្ទះ​ឈាម​នឹង​នាំឱ្យ​ចាស់ ពូក​ទន់​ពេក​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ទម្ងន់​ខ្លួន​មនុស្ស​មិន​មាន​តុល្យភាព​ក្នុង​ការ​ទ្រទ្រង់ និង​ទុក​ឱ្យ​នៅ​ជាប់​នឹង​ដុំពក​ផ្សេង​ទៀត ។ ដូច្នេះហើយ កម្រាលពូកល្អ គឺជាតម្រូវការរបស់មនុស្ស ដើម្បីការពារឆ្អឹងខ្នងជាបន្ទាន់។ ដូច្នេះ​តើ​គួរ​ជ្រើសរើស និង​ទិញ​កម្រាល​ពូក​បែបណា​ទើប​ល្អ? មិនឃើញពណ៌ ឬតម្លៃ ពេលទិញពូក ជ្រើសរើសម៉ាកល្បី ទើបអាចជ្រើសរើស និងទិញពូកបាន ធានាគុណភាព