د توشکونو د انتخاب په اړه کومې لارښوونې لرئ؟

د توشک د توشک جوړونکي انتخاب ته ووایاست چې چل څه دی؟ غوره کړئ چې کوم ډول توشک ښه دی، باید د توشک د فعالیت څخه خبرې وشي. د توشک دنده دا ده چې ډاډ ترلاسه شي چې مصرف کونکي صحي او آرام خوب او ښه توشک ترلاسه کوي، دوه معیارونه شتون لري: یو دا چې خلک پرته له دې چې کوم ډول حالت ولري، خوب کولی شي د ملا تیر مستقیم وساتي؛ دوهم د فشار مساوي کول دي، د بدن څخه پورته پروت ترڅو په بشپړ ډول آرام شي. دا د توشک نرم سختۍ کې دخیل دی. نرم توشک د پسرلي د داخلي نرموالي پورې اړه لري. پسرلی د اړین سختۍ سربیره باید د ملاتړ رول ولوبوي، د هاماک انځور بشپړ سیټ باید ښه انعطاف ولري، چې ورته صوفه ویل کیږي. که ډېر سخت وي یا ډېر نرم، نو پسرلی یې مثالی دی. که توشک ډېر سخت وي، نو یوازې سر، ملا، هډوکي، پښې په دې څلورو نقطو کې د فشار لاندې وي، د بدن نورې برخې او په بشپړه توګه نه وي پلي شوي، نخاع په داسې حالت کې وي چې شدید وي، لنډمهاله آرام نه یوازې د اوږدې مودې وروسته روغتیا ته زیان رسوي. توشک ډېر نرم دی، خلک ټول بدن یې سوری شوی، ملا یې د اوږدې مودې لپاره په کږوالي کې پاتې کیږي، داخلي ارګانونو ته د فشار لامل کیږي، وخت زیاتیږي، روغتیا ته هم زیان رسوي او هم آرام نه وي. نو باید نرم او سخت توشک غوره کړئ. د ښه میټس یوه ټوټه نه یوازې خلکو ته آرام خوب ورکولی شي، بلکې د بدن لپاره هم ډیره ګټه لري. په عمومي توګه، د اوږدې مودې لپاره د خوب کولو غلط حالت، په ځانګړې توګه د ناغوښتل شوي ماتیس سره، د ملا تیر برخه د بې ځایه کیدو لامل کیږي، پدې توګه د نخاعي اعصاب هڅوي، داخلي لامل د اعصابو کنټرول ارګانونه په تدریجي ډول خپل نورمال فعالیت له لاسه ورکوي. میټیس ډیر سخت دی، نه یوازې د انسان د ملا د اعصابو فشار به راولي، او همدارنګه کولی شي د وینې په نورمال ډول جریان اغیزه وکړي، د اوږدې مودې وروسته د ملا درد او د سایټیک اعصابو درد هم رامینځته کولی شي. د وینې د جریان له امله د فشار له امله، د زاړه کیدو لامل کیږي، توشک ډیر نرم دی چې کولی شي د انسان د بدن وزن د ملاتړ توازن نه ساتي او په سر کې کښیني او نور پایلې ولري. له همدې امله، د ښه میټس یوه ټوټه د خلکو اړتیا ده چې په بیړني ډول د ملا د تیر ساتنه وکړي. نو، څنګه د ښه میټیس ټوټه غوره کړئ او واخلئ؟ د میټیس اخیستلو پر مهال رنګ یا قیمت مه ګورئ، ښه تاسیس شوي برانډونه غوره کړئ، ترڅو تاسو د تضمین شوي توشک کیفیت غوره او واخلئ.