Dixwazin stûna piştê biparêzin, 'doşek' bi kalîte bilind pêdivî ye!

Dixwazin stûna piştê biparêzin, 'doşek' bi kalîte bilind pêdivî ye!

bandora tenduristiya stûnê li ser tenduristiyê

dema ku zilamek di stûnê de rawesta ye stres e. Dema ku stres li ser rawestayî be, kargeha doşekê li gorî stûna piştê rûniştiye, ji sedî 150 ji stresa xwarbûnê ji sedî 200 e, hetta di rewşeke rasterast de jî, stûn hîn jî bar dike. Îro, komên nexweşên stûnê bi gelemperî di temenê ciwan de ne, gelek karmendên spî bêçalak dixebitin, kesên ku di rojane û rojane de dixebitin, radiwestin, vedigerin malê û bêliv in, helwesta wan a nerast, adetên jiyanê yên ne tendurist û di heman demê de zexta li ser stûnê zêde dikin, bi demê re dibin sedema birînên stûnê. Nexweşiyên lumbar ên wekî dîska lumbar, spondîloza malzarokê ji ber êşa li stûyê, bi îhtîmaleke mezin dibin sedema gelek nexweşiyên ne têkildar ên wekî nexweşiya dil a koroner, tansiyona bilind, û hwd.

doşeka baş dikare stûnê biparêze

Pisporê Enstîtuya Navneteweyî ya Neurolojiyê ya Spinal (ICA) Donald E. Hendrickson destnîşan kir ku 'pozîsyona rast, doşeka rast û rûtîna baş a razanê ji bo bidestxistina sê nîşaneyên sereke yên xewa saxlem e'. 'Visible, doşekek guncaw ji bo parastina vertebrayên laşê mirovan, xewa saxlem dide mirovan û ev girîng e!'

doşek pir rehet e, dikare piştgiriya rast peyda bike

Ji ber vê yekê, tam çawa meriv doşekê hildibijêre? Çi cure doşek ji bo tenduristiyê û zanistê ye? Doşeka baş ne tenê dikare piştgiriya rast bide laş, yekparebûna stûnê û radyasyona fîzyolojîk a normal biparêze, di heman demê de rehetiyê jî peyda bike.

Tê zanîn ku piraniya xerîdaran tenê hewcedariya doşekê li gorî xweşikbûn û xuyangek nerm, bi kalîte û erzanbûn, domdarî, hêsaniya lênêrînê dihesibînin, û hişmendiya wan li gorî parastina jîngehê, rehetiyê û fonksiyonel a doşekê pir qels e. Pisporên pîşesaziyê destnîşan kirin ku pîvanên nirxandina pîşeyî ya giştî ya doşekê divê bi giranî li ser parastina jîngehê, rehetiyê, permeabilîteya hewayê û her weha perspektîfa ewlehiyê li ser doşekê bin.

marqe wekî faktorên pêşîn ên berçavgirtinê di firotgeha doşekê de dema kirîna kargehek doşekê, firoşkar dê ji xerîdaran re were şîret kirin ku razên û hewl bidin ku razên, û gelek pere. Lê ji aliyê ezmûna rojnamevan ve, çend deqeyan ji bo hewla razanê zehmet e ku meriv ferq bike ka doşek lihevhatî ye an na. Ji bo xerîdarek navînî, dema ku ew dixwaze doşekek bêyî standardek hilbijêre, meriv çawa doşekê hildibijêre? Pêşniyarên wêneyê Thea: Pêşî marqeyek mezin hilbijêrin, kalîte garantîkirî, materyal bi ewlehî.

pêvajoya duyemîn, xizmet, tevî pêş-firotanê, firotin û piştî-firotanê. Pêşniyara we ew e ku di hilbijartina û kirîna marqeyan de pêşî marqeya îtxalkirî were hilbijartin, ji bo elîtan jî marqeyên îtxalkirî werin hilbijartin. Ger hûn marqeyên navxweyî hilbijêrin, divê hûn dîroka marqeyê li ber çavan bigirin, marqeyek di pîşesaziyê de bi dehan salan, bi sedan salan e ku heye, zindîtiya marqeyê û qalîteya wê ye, ya duyemîn jî naskirin û baweriya xerîdaran e.

doşeka taybet ji bo meyla pêşkeftina pêşerojê ya hatî çêkirin

di pêvajoya serdanê de, gelek fonksiyonên doşekê hatin dîtin. Veguhêzbar, nerm, bi kulîlkan in, dikarin masaj bikin, wekî 'doşeka fonksiyonel dê bibe trendek pêşkeftina pêşerojê', fêm bikin ku doşeka terziyê kesane fîgur dixebite, wekî xuyangê doşekê, qumaş, materyal û hwd. di pêşerojê de dikarin li gorî daxwazên xerîdaran werin hevgirtin. Difikire, zayenda fonksiyonel a doşekê, bêtir li gorî hewcedariyên xerîdaran e, ji daxwaza xerîdaran dest pê dike, sêwirandin, hilberandin têne fêm kirin