Probado e comprobado: Pode un colchón de escuma viscoelástica axudarche a durmir mellor?1

Mesmo despois de calquera exercicio extenuante con xeo
Ducha fría, rodillo de escuma e baño de sales de magnesio, aínda me custa durmirme moito máis tarde esa noite.
Entón, cando un colchón novo afirma que pode aliviar a dor e mellorar o sono, teño curiosidade por saber se renunciar ao resorte pode axudar a aliviar a situación. Que é?
Se es novo no mundo das compras de colchóns, os 5 g de Ergoflex están moi entusiasmados. En liña-
Só a marca vende un colchón feito de algo chamado "pegañento"
Espuma viscoelástica elástica: un material esponxoso inventado orixinalmente pola NASA para o seu uso nos asentos dos transbordadores espaciais.
Debido a que é moito máis densa que a escuma de látex ou de poliuretano que se emprega noutros colchóns, a capa de escuma de 9 cm do ergoflex 5g absorbe máis presión e proporciona un mellor soporte para a columna vertebral.
A súa vantaxe distintiva é a forma en que "remodela o corpo e, co tempo, adáptase aos contornos do corpo e á forma en que dormes".
A espuma viscoelástica existe desde hai décadas e adoita verse afectada pola calor intensa do verán, pero o 5g resolve este problema dun xeito especial deseñado "Cool-
Capa de durmir e funda exterior transpirable para evitar a retención da calor.
A diferenza da escuma estándar, a temperatura-
Sensible, ten unha estrutura transpirable que permite que o aire se mova arredor do material, o que fai que sexa menos probable que produza o cheiro a "material usado".
Pode realmente mellorar o sono?
Os expertos en hixiene do sono din que o colchón ideal debe ser o suficientemente brando como para afundirte nel e, ao mesmo tempo, o suficientemente forte como para soportar as costas; este consegue ambas as dúas cousas cunha sensación de firmeza media a media.
Suxeita o corpo pola noite e permite que unha maior parte das costas toque a superficie da cama, o que, segundo os expertos en saúde, axuda a aliviar a tensión nos ombreiros e nas cadeiras, que pode causar dor a longo prazo.
Unha das mellores cousas é que cando hai dúas persoas na cama, a presión...
Facilitar a composición significa que non sentes o peso nin a caída dos demais, o que significa que compartir unha cama é tan cómodo como durmir só.
Vén nunha caixa pequena, polo que só tes que abrila e deixala expandirse naturalmente formando un rectángulo. A visco-
A escuma elástica ten un cheiro lixeiramente perceptible, que é desagradable ao principio, pero desaparece despois de durmir pola noite e estar exposto ao aire.
Durante o mes que o intentei, resultoume máis doado caerme e á mañá seguinte notei que a dor no ombreiro se me aliviaba.
O material transpirable tamén evitou que me quentase e suase, o que contribuíu a unha boa noite de sono.
O prezo do colchón dobre é de 599, que non é o máis barato do teu dormitorio.
Pero dado que estás deitado na cama por terceira vez na túa vida, se te tomas o sono en serio, eu diría que paga a pena.
O colchón Ergoflex comeza en 359 libras;
Visita Ergoflex. co