为什么床垫不能侧卧
床垫为什么我们不能总是侧睡为什么不总是
床垫侧睡，坐在床垫边缘吃饭、看电视或者聊天是很多人的习惯，然而经常坐着床垫会使弹簧边缘不平，不利于延长床垫的使用寿命，下面就一起来了解一下如何保养床垫的寿命。 大多数家庭都在使用
酒店床垫采用弹簧床垫，如果长时间睡床垫的侧卧位，容易造成弹簧变形，床垫下陷，所以，新床垫在使用的第一年，最好每2-3个月更换一次前后摆，使床垫平均受力，大约每半年翻转一次，以后床垫也应定期更换，一般来说，8-10年的床垫弹簧已进入衰退期。
床垫弹簧如果失去弹性，就不能为身体提供良好的支撑，在上面，会改变人体正常的脊柱曲线，使相关的肌肉、韧带绷紧，让人越睡越累，醒来腰酸背痛。 受压时间长了，身体各部位就容易变形，加速肌肉劳损和脊柱骨质增生老化，甚至造成脊柱畸形。 路主任特别强调，婴幼儿和老年人要特别注意，长期使用这种失去弹性的床垫，会影响儿童的骨骼发育，造成驼背、脊椎弯曲变形等。 ；而对于老年人来说，长期仰卧在床垫上，会影响肺部的扩张，还可能使下肢及盆腔静脉血液回流不畅，导致肺梗塞、脑梗塞等严重疾病。
另外，很多家庭在清洗时忽视了床垫的清洁，其实床垫很容易滋生细菌和螨虫，应该每个季度清洗一次，至少每年将床垫晾晒一次，每次晒2小时。 朱长岭副主任说，换床罩和床单的时候，不妨顺便用清洁剂或者小湿抹布，等把床垫上残留的皮屑、毛发清除干净。 酒店床垫有条件的话，可以在床垫和床单之间加一层清洁垫。 清洁垫内置特殊棉层，防止湿气进入床垫，保持其清洁干燥。 此外，还可以选购带有外罩的床垫，这种外罩有拉链，方便拆下来清洗
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