SPRING MATTRESS'S HARDNESS TESTING-SYNWIN

  Độ mềm và độ cứng là gì? Cách đo dễ nhất là: Nằm ngửa, duỗi tay lên cổ, eo và hông đến đùi rồi duỗi vào trong xem có khoảng trống nào không; sau đó lật sang một bên và sử dụng tương tự. Thử xem có khe hở nào giữa phần trũng của đường cong cơ thể và tấm nệm không. Nếu không, chứng tỏ nệm vừa khít với đường cong tự nhiên của cổ, lưng, eo, hông và chân của con người khi ngủ. Một tấm nệm như vậy Có thể nói là mềm và cứng. Mọi người đều có sở thích khác nhau về độ cứng của nệm. Có người thích ngủ trên giường cứng, có người lại thích ngủ trên giường mềm. Nệm loại nào tốt? Ba mươi năm trước, ở Đức đã có một cuộc tranh luận về việc nệm cứng tốt hơn hay nệm mềm hơn. Cuộc thảo luận đó đã thu hút sự tham gia của cộng đồng cử nhân công thái học người Đức và dẫn đến nghiên cứu về tư thế ngủ của con người. Kết quả nghiên cứu cho thấy, nệm quá cứng hay quá mềm đều không tốt cho giấc ngủ khỏe mạnh của con người, và loại nệm phù hợp phải là loại nệm có độ đàn hồi cao. Nghĩa là khi lực tác dụng lên đệm lớn thì đệm sẽ rơi xuống nhiều và tạo ra nhiều điểm tựa cho cơ thể con người hơn và ngược lại. Điều này là do cơ thể con người là một đường cong, chỉ trên một tấm nệm có độ đàn hồi cao thì cơ thể và lưng của con người mới được nâng đỡ, đặc biệt là vùng thắt lưng cần có sự hỗ trợ chắc chắn để mọi bộ phận trên cơ thể con người có thể thư giãn và nghỉ ngơi đầy đủ. Vì cột sống của con người có hình chữ S nông nên khi nằm cần có sự hỗ trợ với độ cứng phù hợp nên nệm đàn hồi rất quan trọng đối với sự thoải mái của cơ thể con người và chất lượng giấc ngủ. Việc lựa chọn nệm không nên chỉ dựa vào cảm nhận của bản thân, quá mềm hay quá cứng đều không phù hợp mà phải theo sự chênh lệch về chiều cao và cân nặng. Người nhẹ cân hơn thì ngủ trên giường mềm hơn, sao cho vai và hông hơi chìm vào nệm và phần eo được nâng đỡ hoàn toàn. Người nặng cân thích hợp ngủ trên nệm cứng hơn. Sức mạnh của lò xo có thể mang lại cho mọi bộ phận trên cơ thể sự vừa vặn, đặc biệt là liệu cổ và thắt lưng có được nâng đỡ tốt hay không. Bạn có thể tham khảo bảng so sánh chiều cao, cân nặng và độ cứng của nệm sẽ khoa học hơn.