SPRING MATTRESS'S HARDNESS TESTING-SYNWIN

  Yumshoqlik va qattiqlik nima? O'lchashning eng oson yo'li: chalqancha yotib, qo'llaringizni bo'yniga, belga va sonlarga cho'zing va bo'sh joy bor-yo'qligini bilish uchun ularni ichkariga cho'zing; keyin bir tomonga buriling va xuddi shunday foydalaning. Tananing egri chizig'ining cho'kib ketgan qismi va matras o'rtasida bo'shliq bor yoki yo'qligini tekshirishga harakat qiling. Agar yo'q bo'lsa, bu matrasning uyqu paytida odamning bo'yin, orqa, bel, son va oyoqlarning tabiiy egri chizig'iga mos kelishini isbotlaydi. Bunday to'shak Yumshoq va qattiq deyish mumkin. Har bir inson matraslarning qattiqligi uchun har xil afzalliklarga ega. Ba'zilar qattiq to'shakda uxlashni yaxshi ko'radilar, boshqalari esa yumshoq to'shakda uxlashni yaxshi ko'radilar. Qanday matras yaxshi matras hisoblanadi? 30 yil oldin Germaniyada qattiq matras yaxshiroqmi yoki yumshoqroq matras haqida munozaralar bo'lgan. Ushbu munozara nemis ergonomikasi bakalavrlar hamjamiyatini jalb qildi va insonning uyqu holatini o'rganishga olib keldi. Tadqiqot natijasi shuni ko'rsatdiki, matras juda qattiq yoki juda yumshoq bo'ladimi, u insonning sog'lom uyqusi uchun yaxshi emas va to'g'ri to'shak yuqori elastik matras bo'lishi kerak. Ya'ni, to'shakka ta'sir qiladigan kuch katta bo'lsa, matras ancha tushib ketishi va inson tanasi uchun ko'proq yordam berishi kerak va aksincha. Buning sababi shundaki, inson tanasi egri chiziq bo'lib, faqat yuqori elastik matrasda inson tanasi va orqa qismini qo'llab-quvvatlash mumkin, ayniqsa, bel kuchli tayanchga ega bo'lishi kerak, shunda inson tanasining barcha qismlari bo'shashadi va to'liq dam olishlari mumkin. Inson umurtqa pog'onasi sayoz S shaklida bo'lgani uchun yotganda tegishli qattiqlikdagi tayanch talab qilinadi, shuning uchun elastik matras inson tanasining qulayligi va uyqu sifati uchun juda muhimdir. To'shakni tanlash faqat o'zini his qilishiga tayanmasligi kerak, juda yumshoq yoki juda qattiq mos emas, balki balandlik va vazndagi farqga ko'ra. Yengilroq odamlar yumshoqroq to'shaklarda uxlashadi, shunda elkalar va sonlar matrasga bir oz cho'kib ketadi va bel to'liq qo'llab-quvvatlanadi. Og'ir odamlar qattiqroq to'shakda uxlash uchun mos keladi. Bahorning kuchi tananing har bir qismini, ayniqsa, bo'yin va belning yaxshi qo'llab-quvvatlanishiga mos kelishi mumkin. Siz balandlik, vazn va matrasning mustahkamligini taqqoslash jadvaliga murojaat qilishingiz mumkin, bu ko'proq ilmiy bo'ladi.