SPRING MATTRESS'S HARDNESS TESTING-SYNWIN

  कोमलता आणि कडकपणा म्हणजे काय? मोजण्याचा सर्वात सोपा मार्ग आहे: आपल्या पाठीवर झोपा, आपले हात मान, कंबर आणि नितंब मांड्यापर्यंत पसरवा आणि काही जागा आहे की नाही हे पाहण्यासाठी ते आतील बाजूस पसरवा; नंतर एका बाजूला वळवा आणि तेच वापरा शरीराच्या वक्र आणि गादीच्या बुडलेल्या भागामध्ये अंतर आहे का ते पाहण्याचा प्रयत्न करा. नसल्यास, हे सिद्ध होते की झोपेच्या वेळी गादी एखाद्या व्यक्तीच्या मान, पाठ, कंबर, नितंब आणि पाय यांच्या नैसर्गिक वक्रांना बसते. अशी गद्दा मऊ आणि कठोर म्हणता येईल. गाद्यांच्या कडकपणासाठी प्रत्येकाच्या वेगवेगळ्या पसंती असतात. काही लोकांना कडक बेडवर झोपायला आवडते तर काहींना मऊ बेडवर झोपायला आवडते. चांगली गद्दा कोणत्या प्रकारची आहे? तीस वर्षांपूर्वी जर्मनीमध्ये एक पक्की गद्दा चांगली आहे की मऊ गादी याविषयी चर्चा झाली होती. त्या चर्चेने जर्मन एर्गोनॉमिक्स बॅचलर समुदायाचा सहभाग आकर्षित केला आणि मानवी झोपेच्या स्थितीचा अभ्यास केला. अभ्यासाचा परिणाम असा आहे की गद्दा खूप कठोर किंवा खूप मऊ आहे हे महत्त्वाचे नाही, ते मानवी निरोगी झोपेसाठी चांगले नाही आणि योग्य गद्दा उच्च लवचिक गद्दा असावी. असे म्हणायचे आहे की, जेव्हा गादीवर लावलेली शक्ती मोठी असते, तेव्हा गादी जास्त खाली पडली पाहिजे आणि मानवी शरीरासाठी अधिक आधार निर्माण केला पाहिजे आणि त्याउलट. याचे कारण असे की मानवी शरीर एक वक्र आहे आणि केवळ उंच लवचिक गादीवरच मानवी शरीराला आणि पाठीला आधार मिळू शकतो, विशेषत: कंबरेला भक्कम आधार असायला हवा, जेणेकरून मानवी शरीराच्या सर्व अवयवांना आराम मिळून पूर्ण विश्रांती मिळेल. मानवी पाठीचा कणा उथळ S आकारात असल्याने, झोपताना योग्य कडकपणाचा आधार आवश्यक असतो, त्यामुळे मानवी शरीराच्या आरामासाठी आणि झोपेच्या गुणवत्तेसाठी लवचिक गद्दा खूप महत्त्वाचा असतो. गद्दाची निवड केवळ स्वत: च्या भावनांवर अवलंबून नसावी, खूप मऊ किंवा खूप फर्म योग्य नाही, परंतु उंची आणि वजनाच्या फरकानुसार. हलके लोक मऊ पलंगावर झोपतात, जेणेकरून खांदे आणि नितंब गादीमध्ये थोडेसे बुडतात आणि कंबरला पूर्णपणे आधार दिला जातो. जड लोक मजबूत गादीवर झोपण्यासाठी योग्य आहेत. स्प्रिंगची ताकद शरीराच्या प्रत्येक भागाला योग्य तंदुरुस्त देऊ शकते, विशेषत: मान आणि कंबरला चांगला आधार दिला जातो. आपण उंची, वजन आणि पलंगाची घट्टपणा तुलना सारणीचा संदर्भ घेऊ शकता, ते अधिक वैज्ञानिक असेल.