Câu hỏi từ nhà máy sản xuất nệm: Bạn có bị "ám ảnh" bởi sự hiểu lầm khi sử dụng nệm không?

Tác giả: Synwin– Nhà cung cấp nệm

Sử dụng nệm không đúng cách không chỉ làm giảm tuổi thọ của nệm mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Hãy cùng xem xét những hiểu lầm này, bạn có bị "ám ảnh" không? 1. Ngủ trực tiếp trên nệm trần Một số người ngủ trực tiếp trên nệm để khỏi mất công giặt và trải ga trải giường. Điều này sẽ khiến trung bình mỗi đêm mất khoảng 500ml nước trong khi ngủ và khoảng 1,5 triệu tế bào gàu được chuyển hóa mỗi ngày, tất cả đều được nệm hấp thụ trực tiếp, theo thời gian sẽ làm ô nhiễm nệm và trở thành nơi sinh sôi của các loại mạt bụi.

Biện pháp khắc phục: Trước khi trải ga trải giường mới và mềm mại, bạn có thể lót một tấm bảo vệ lên nệm, không chỉ bảo vệ nệm mà còn tăng thêm sự thoải mái. 2. Không bao giờ vệ sinh nệm. Trên nệm lâu ngày không được vệ sinh, hoặc có nước tiểu của trẻ em, đồ uống bị đổ, vết bẩn rỉ ra từ thành nệm,... sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho mạt bụi sinh sôi. Biện pháp khắc phục: Mỗi lần thay ga trải giường, bạn có thể dùng máy hút bụi nệm để vệ sinh.

Nếu vô tình làm ướt nệm, bạn có thể dùng khăn tắm hoặc khăn giấy để thấm ẩm và sấy khô bằng máy sấy tóc. 3. Không xé lớp màng bọc khi sử dụng nệm mới Nệm mới mua thường được bọc một lớp màng bọc để đảm bảo nệm không bị nhiễm bẩn trong quá trình vận chuyển. Nệm được phủ màng bọc nhưng không thoáng khí, dễ bị ẩm, mốc và có mùi hôi.

Biện pháp khắc phục: Trước khi sử dụng nệm, hãy xé lớp màng bọc và đặt nệm ở nơi thoáng khí trong một khoảng thời gian để thông gió bên trong nệm và giữ cho nệm khô ráo. Ngoài ra, sau khi sử dụng nệm một thời gian, bạn cũng có thể dựng nệm thẳng đứng và dùng quạt để thổi vào nệm. 4. Nệm có đặc điểm là nệm không bị lật trong thời gian dài. Nếu bạn thường xuyên nằm nghiêng một bên, nệm sẽ dễ bị không bằng phẳng.

Do lực liên tục tác dụng tại điểm chịu lực nên khả năng mất lực hỗ trợ cao hơn. Nếu bạn ngủ ở một tư thế trong thời gian dài, tình trạng hao mòn của lớp lò xo và lớp chần của điểm chịu lực sẽ nghiêm trọng hơn, không chỉ ảnh hưởng đến cảm giác khi ngủ mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ. Biện pháp khắc phục: Thường xuyên thay mặt trái và mặt phải của nệm. Nếu sử dụng nệm ở cả hai mặt thì có thể thay thế mặt trước và mặt sau.

Tần suất thay thế được đảo ngược sau mỗi 2-3 tháng, giúp phân bổ đều áp lực lên nệm và ngăn ngừa tình trạng xẹp cục bộ. 5. Ga trải giường và chăn được sử dụng làm ga trải giường. Những tấm ga trải giường và chăn không sử dụng ở nhà có thể được sử dụng trực tiếp làm ga trải giường. Về cơ bản, hộ gia đình nào cũng làm như vậy. Xét cho cùng, nó rất tiện lợi và tiết kiệm tiền. Trên thực tế, phương pháp này không phù hợp. Thứ nhất, ga trải giường và chăn dày hơn ga trải giường, và khi ngủ trên đó sẽ ngột ngạt hơn; thứ hai, ga trải giường và chăn được sử dụng như ga trải giường, dễ bị "vón cục" hoặc bị xù lông, "làm ố" nệm.

Biết được những hiểu lầm khi sử dụng nệm và sử dụng đúng cách sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn.