ہم خواب دیکھتے ہیں، توشک فیکٹری چیک کرتے ہیں کہ آپ کی نیند کو بہتر بنانے میں کس قسم کی مدد کی جا سکتی ہے۔

اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ آپ نے پہلے سنا ہے: ایک تہائی لوگوں کو نیند کی کمی ہے۔ لیکن آپ کیا کر سکتے ہیں؟ ہماری میٹریس فیکٹری کیڈونگ ٹائکون میٹریس فیکٹری کئی طریقے چیک کرتی ہے جو آپ کی نیند کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہوں گی۔ ایک مساج، آپ کا دن، تاہم، آپ کا دن، اس سے ملنے کے لیے مساج کی سطح رکھیں۔ کچھ ماڈل چھ سطحوں کے مساج سسٹم سے لیس ہیں، جو آپ کے سر اور پیروں کے لیے موزوں ہیں۔ اپنے ساتھی کو بستر سے خراٹے کھیلنے دینے کے لیے نقصان کو کم کریں؟ ریموٹ کنٹرول پر بٹن دبائیں، خاموش نیند کی پوزیشن حاصل کرنے کے لیے اس کا سر اٹھایا۔ تیسرا، اپنی نیند کے پیٹرن کو ٹریک کریں ہر ایک ماڈل سینسر کے ساتھ مربوط ہے، پوری رات نیند کی درست پڑھنے پر قبضہ کر سکتا ہے۔ پھر اس معلومات کا خلاصہ کیا جاتا ہے، اور ہماری توشک پروسیسنگ ٹیکنالوجی کی درخواست میں۔ چار، ایک پرسنلائزڈ ٹپس حاصل کریں کیونکہ ایپلیکیشن آپ کو اور آپ کی نیند کی عادات کو جاننا شروع کر دیتی ہے، ذاتی نوعیت کی تجاویز فراہم کریں جو آپ کو اچھی طرح سے سونے میں مدد دے سکتی ہیں۔ پانچ، پہلے سے منتخب کیے گئے ابتدائی اور دیر سے جاگنے کے وقت کے مطابق مناسب وقت پر جاگیں، ہمارا انتباہی نظام پتہ لگا سکتا ہے کہ آپ کب نیند کے مراحل میں ہیں، اور آپ کو جگائیں، آپ کو آرام اور تروتازہ محسوس کریں۔ وہ جاگنے کے لیے بستر کے 'دائیں' میں تھا! سینئر نیند کا تجزیہ روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ اعدادوشمار فراہم کرتا ہے، تاکہ آپ طویل مدتی رجحانات کی نشاندہی کر سکیں اور اپنی نیند کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے مثبت تبدیلیاں کر سکیں۔ اگر آپ کا مانیٹر اٹھتا ہے اور چلتا ہے اور جب آپ نیند کی رپورٹ سے پہلے آپ کو دیکھنے کے لیے ایک رات جاگتے ہیں، تو ان چیزوں کی عکاسی کریں جو آپ نے دن کے بہاؤ کی تبدیلی سے پہلے کی ہیں جو رات کو سونے کی ترغیب دے سکتی ہیں۔