Për rëndësinë e fortësisë së dyshekut, të gjithë duhet ta dinë.

Besoj se të gjithë janë të njohur me dyshekun, vijnë në kontakt me të çdo ditë, por a e dini? Fortësia e zgjedhur është shumë e rëndësishme për dyshekun, prodhuesi i dyshekëve të hoteleve mësoi se shumica e njerëzve mendojnë se dysheku i fortë është i favorshëm për një trup të shëndetshëm, në fakt, dysheku nuk është aq i fortë sa të jetë e mundur, sigurisht që nuk është aq i butë sa të jetë e mundur. Dysheku më i zakonshëm dhe më i rehatshëm është ai i butë dhe i fortë në shkallë mesatare, i cili mund të na ofrojë një ambient plotësisht të rehatshëm dhe funksional. Sepse dysheku duhet të garantojë për ju, pavarësisht nga lloji i pozicionit, gjumi mund ta mbajë shtyllën kurrizore drejt dhe të shtrihet, mbi të gjitha mund të jeni plotësisht të relaksuar.

Dyshek shumë i butë, njerëzit që shtrihen në shtrat do të kenë të gjithë trupin e dëmtuar, duke ndryshuar lakimin normal të shtyllës kurrizore, shtylla kurrizore të përkulur ose të shtrembëruar, duke bërë muskujt përkatës, ligamentet të tendosura, duke mos marrë pushim dhe relaksim të mjaftueshëm për një kohë të gjatë, duke shfaqur një ndjesi dhimbjeje të belit në këmbë. Dysheku shumë i fortë shtrihej vetëm në këto katër pika nën presion, koka, shpina, vithet dhe thembrat. Pjesët e tjera të trupit nuk kanë qenë plotësisht efektive në mbështetje, shpina është në gjendje nervoze, shtylla kurrizore nuk pushon dhe efekti i relaksimit të muskujve është i tillë. Kur u zgjova, ndjenja e lodhjes nuk ishte zhdukur. Ky dyshek që fle pas një kohe të gjatë mund të shkaktojë ngarkesë serioze në muskuj dhe shpinë, duke dëmtuar shëndetin.

Kur zgjidhni një dyshek të butë ose të fortë, prekja e dorës nuk mjafton për të dalluar qëndrimin ose rënien e dyshekut, një metodë më e besueshme është të shtriheni dhe të ktheheni për ta provuar. Dyshek, pa ulje të pabarabartë, në anë të shtratit ose lëvizje lart e poshtë të rreshtimit. Mund të përdorni edhe shtratin me presion mbi gjunjë, ose në shtrat, uluni në kënd dhe provoni dyshekët që mund të kthehen shpejt në gjendjen origjinale pas kompresimit, një dyshek shumë fleksibël, mund të rikthehet menjëherë pas kompresimit.

Një dyshek i mirë mund ta bëjë shtyllën kurrizore të ruajë shtrirjen natyrale, dhe trupi është plotësisht i përsosur në nyjet e distriktit 10, pa lënë boshllëqe. Shtrihuni në dyshek, vendosni dorën te qafa, beli dhe ijet poshtë deri te kofsha midis këtyre tre pjesëve, duke u përkulur horizontalisht, shikoni nëse ka ndonjë boshllëk; për t'u kthyer në njërën anë, provoni me të njëjtën metodë të lakoni pjesët konkave të trupit dhe të shihni nëse ka ndonjë boshllëk midis dyshekut. Nëse dora mund të depërtojë lehtësisht në boshllëqe, kjo tregon se shtrati është shumë i fortë. Nëse pëllëmba e dorës është afër hapësirës, kjo tregon se dysheku në gjumë me qafa, shpina, beli, vithet dhe këmbët përputhen më së miri me kurbën natyrale. Dysheku është i butë dhe i fortë, i përshtatshëm për trupin për t'u çlodhur, duke ndihmuar dyshekët të flenë.

Kur zgjedhim shkallë të ndryshme të dyshekut të fortë dhe të butë, mund të zgjedhim dhe blejmë sipas gjatësisë, peshës dhe zakonit të pozicionit të gjumit. Prodhuesit e dyshekëve të hoteleve e dinë në përgjithësi se shumica e njerëzve janë të përshtatshëm për dyshekë me fortësi mesatare, domethënë, të butë dhe të fortë në shkallë të moderuar. Ky dyshek jo vetëm që ofron rehati dhe funksionalitet, por edhe mishëron dyshekun dhe garanton rritjen e shëndetit të kockave të trupit, tani e dini rëndësinë e butësisë dhe fortësisë së dyshekut!