Joodariga waa in la bedelaa marka la soo dejinayo

Allow noo ogolaada in aynu soo dejino furaashku ma aha oo kaliya in ay dadka ka dhigi karaan jidh caafimaad qaba oo kaliya ayaa hagaajin doona koritaanka laf dhabarta ilmagaleenka ilmo-galeenka, markaa ka dib marka la doorto xaq u leh in la keeno joodariga waxay u ogolaanaysaa nafsad ahaantiisa hurdo wanaagsan, markaa waxaan u baahanahay isticmaalka maalinlaha ah ee nooca shahaadad ee bedeli kara joodariga cusub ee la soo dhoofiyo?

midda hore: jidhka subaxdii oo dareemaya xanuun

subaxda jidhkaagu uu dareemo waxa ugu muhiimsan, haddii jidhku aanu fiicneyn, dareemo xanuun iyo xanuun dhammaan awood la'aanta, xaaladda, markaa waxaan ku hubin karnaa marka ugu horeysa ee jidhkaaga sababta oo ah iyaga oo hoos yimaada joodariga hurdada ee iyaga u gaar ah, sababtoo ah joodariga saxda ah wuxuu kuu ogolaan karaa inaad ku jirto habeen hurdo ka dib si aad u dareento nasasho, sidaas darteed haddii aysan wanaagsanayn joodariga waxay si hoose u saameeyaan caafimaadkooda.

tan labaad: isbeddelka wakhtiga la tooso subaxdii

Haddii aan soo tooso wakhtiga subaxda wax badan ka hor sidii hore, markaa wakhtigan waxaad hubin kartaa joodariga soo dejinta, adeegsigoodu waa isticmaalka muddada dheer waxay keenaysaa tayada liidata, hadda waxay leedahay awood ku filan oo ay ku taageerto jirka, taasoo keentay tayada hurdadooda, sababahan ayaa hubin kara in la beddelo joodariga soo dejinta, ka dib beddelka joodariga cusub ee soo dejinta ayaa sidoo kale laga yaabaa in laga takhaluso walbahaarka naftaada.

ta saddexaad: muuqaalka joodariga haddii uu isbeddelo

Isticmaalka muddo dheer waa inaan hubinno muuqaalka joodariga, haddii ay jirto dhaawac muuqda oo ay adagtahay in laga saaro wasakhda waxay bedeli kartaa joodariga cusub ee la soo dejiyo, sababtoo ah marka muuqaalka joodariga uu isbeddelo waxay ka dhigan tahay in tayada aysan ku filnayn inay hurdadu ka dhigto noocyo badan oo kala duwan, markaa muuqaalka isbeddelka waa markii ugu horeysay ee u ogolaan kara macaamilka inuu beddelo sababta.

marka saddexda kiis ee kor ku xusan ay bedeli karaan joodariga dibadda laga keeno, saaxiibo badan ayaa dhihi lahaa ma garanayo sida loo doorto, tan ugu muhiimsan waa in la doorto furaash 100% saxan oo sax ah, qalabkooda wax soo saarka waxaa la socda ilaalinta deegaanka ee dabiiciga ah ee aan sunta ahayn, ka dib oo dhan, waa meel u gaar ah oo uu ku seexdo maalin kasta si uu u isticmaalo walxo aan sun ahayn si looga fogaado jirku fayoobaanta.