ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਸੂਟ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਧੁਨਿਕ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੱਡੀ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਭਿੰਨ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬਿਸਤਰਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਤਾਂ ਫਿਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਿਕਰੀ ਵਾਲਾ ਮੋਹਰੀ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਕਿਸ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕ ਵਰਤਦੇ ਹਨ?

ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਮਾੜੀ ਗੁਣਵੱਤਾ,

ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਮਾੜੀ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਮੂਹ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਸਮੂਹ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੀ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦੂਜੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਭੀੜ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਵਰਟੀਬਰਾ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਗਰਦਨ ਦੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜੋੜ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਵਕਰ ਵਰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਭੀੜ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਮੂਹ ਦੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੱਟੇ-ਕਾਲਰ ਵਰਕਰ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਰਾਈਵਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਰਵਾਈਕਲ ਝੂਠ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ।

ਤੀਜੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਬਾਅ, ਸਿੱਖਣਾ

ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਪੜਾਅ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਨੀਂਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਿਕਵਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ਉਪਰੋਕਤ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ ਸਪਲਾਈ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦਾ ਚੰਗਾ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਦਮੀ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।