ਜੇਕਰ ਬਸੰਤ ਦੇ ਗੱਦੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਖੱਟਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਮੈਂ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲੱਕੜ ਦੇ ਬਿਸਤਰਿਆਂ 'ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਗੱਦੇ ਵਰਤਦੇ ਸਨ। ਹੁਣ ਆਰਥਿਕ ਮਾਹੌਲ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਬੈੱਡਰੂਮ ਦੇ ਗੱਦੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਵੱਧ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਚੰਗੇ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗੱਦੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਖੱਟਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਗੱਦੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਖੱਟਾ ਹੈ- ਗੱਦੇ ਦੇ ਖੱਟੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਬਸੰਤ ਦੇ ਗੱਦੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਖੱਟਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਬੂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਸੁਆਦ ਖਿੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੱਟਾ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਾਡੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ, ਬਦਬੂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਐਕਟੀਵੇਟਿਡ ਕਾਰਬਨ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੱਟੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੋਖ ਲਵੇਗਾ। ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਾਰਬਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰੀਆਂ ਬਨਸਪਤੀ ਦੇ ਕਈ ਬਰਤਨ ਰੱਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਨਸਪਤੀ ਰਾਹੀਂ, ਅੰਦਰਲੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੱਦੇ ਦੇ ਖੱਟੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗੱਦੇ ਦੇ ਖੱਟੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਖਿੰਡਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੱਦੇ ਦੀ ਭੌਤਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਗੱਦੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਖੱਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗੱਦੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਖੱਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ -? ਗੱਦੇ ਦੀ ਨਰਮ ਕਠੋਰਤਾ: ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਗੱਦੇ ਦੀਆਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵੀ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੰਗਾ ਬਿਸਤਰਾ ਸੌਣ ਦੇ ਆਸਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਸਣਾਂ ਵਿੱਚ ਲੇਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਕਾਰ: ਗੱਦੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਚੌੜਾਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਹਰ ਕੋਈ ਪਲਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਮਿਲੇਗੀ। ਗੱਦੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਚਾਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਹਾਣੇ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਰਾਖਵੀਂ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਆਕਾਰ ਵਾਲਾ ਗੱਦਾ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਪਰੋਕਤ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਬਸੰਤ ਦੇ ਗੱਦੇ ਦੇ ਖੱਟੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਰਾਹੀਂ, ਗੱਦੇ ਦੇ ਖੱਟੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਵੇਂ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਖੱਟੇ ਗੱਦੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੱਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ, ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।