Me aha ahau mena he kawa te mate o te puna ka taea e au te moe?

I te kura tuatahi, ka moe te katoa ki runga i nga moenga rakau, he iti noa nga tangata i whakamahi mokete. Inaianei kua tino pai ake te taiao ohaoha, te whakapai ake i nga taumata noho, kua piki ake nga whakaritenga mo te moenga o te whare moenga, e tumanako ana te katoa ki te moe i runga i te moenga pai me te pai o te kounga teitei, na he mea ngawari ki te whakapai ake i te kounga o te moe. Mena he kawa te reka o te moenga, me aha tatou? He kawa te reka o te mattress- Me pehea te mahi ki te reka kawa o te mattress? Mena he kawa te reka o te moenga o te puna, ka taea e koe te tuku i te mokete ki roto i te hau mo te maimoatanga kakara. Mena ka marara te reka, karekau he reka kawa. I roto i to maatau whare moenga, ka taea hoki te whakanoho etahi waro Whakahohe hei tango i te kakara, ka ngawari ki te whakauru i te reka kawa. I tua atu i te waro whakahohe, he maha nga kohua o nga otaota matomato ka taea te whakauru. Ma enei otaota, ka taea te purea o te hau o roto, ka taea hoki te whakaiti i te reka kawa o te moenga. Mena kaore e taea te marara te reka o te kawa o te mate, me waiho ko te raru o te mate. He mea tika ki te whakakapi i taua momo moenga raru kia kore ai e pa ki te hauora o te katoa. He kawa te reka o te moenga ka taea e koe te moe he reka kawa te moenga -? Ko te pakeke ngawari o te moenga: he rereke nga tikanga moe o te katoa, no reira he rereke nga whakaritenga ngawari me te pakeke o te moenga. Ka taea e te moenga pai te whakatika aunoa i te elasticity me te whakarereketanga o te ahua o te moe, no reira ka hoko koe, ngana ki te takoto i roto i nga momo tuunga kia rite ki o tikanga moe. Mena ka taea e koe te pai, ka taea e koe te whakatutuki i te ahua pai mo te moe. Rahi: Ko te roa me te whanui o te moenga me nui, na te mea ka huri nga tangata katoa i te wa e moe ana, ka waiho he waahi mo nga tangata ki te huri noa. Kia 15 cm te roa o te moenga me te teitei o te tangata. Ko te waahi mo te urunga kua tohua hei whakaiti i te pehanga i te wa e moe ana. Ko nga tangata teitei rawa e tohutohu ana ki te hoko i te moenga he roa ake te rahi. Ko nga korero i runga ake nei e pa ana ki te mahi ki te reka kawa o te moenga o te puna. Na roto i enei tikanga, he ngawari ki te whakaoti i te raruraru o te reka o te kawa o te maaka, ka taea hoki te whakamahi ma te whakakapi i te moenga hou, ka taea hoki e tenei te karo i te raruraru o te mate kawa. He pai te taiao me te pai o te moenga, he pai te moe mo te katoa. Ko te kounga o te moe he tino tiketike, he pai te moe, he pai te tinana