နွေဦးမွေ့ယာက ချဉ်တဲ့အရသာရှိပြီး အိပ်လို့ရရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

မူလတန်းကျောင်းတွင် လူတိုင်းသည် သစ်သားကုတင်ပေါ်တွင် အိပ်ကြပြီး လူအနည်းငယ်က မွေ့ယာများကို အသုံးပြုကြသည်။ ယခုအခါ စီးပွားရေးပတ်ဝန်းကျင်သည် ပိုမို ကောင်းမွန်လာကာ လူနေမှုအဆင့်အတန်း တိုးတက်လာခြင်း၊ အိပ်ခန်းမွေ့ယာသည် လိုအပ်ချက်များ မြင့်မားလာကာ အားလုံး သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အရည်အသွေးမြင့် မွေ့ယာပေါ်တွင် အိပ်ရန် မျှော်လင့်ထားသောကြောင့် အိပ်စက်မှု အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် လွယ်ကူလာပါသည်။ မွေ့ရာက ချဉ်တဲ့အရသာရှိရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။ မွေ့ရာသည် ချဉ်သောအရသာရှိသည်- မွေ့ရာ၏ချဉ်သောအရသာကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်နည်း။ နွေဦးမွေ့ယာသည် ချဉ်သောအရသာရှိလျှင် အနံ့ဆိုးထွက်စေရန် လေဝင်လေထွက်ရှိသည့်မွေ့ရာကို ထားနိုင်သည်။ အရသာကွဲသွားလျှင် အချဉ်အရသာရှိမည်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်ခန်းတွင် ချဉ်သောအရသာကို အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်စေမည့် အနံ့ဖယ်ရှားရန်အတွက် activated carbon အချို့ကိုလည်း ထားရှိနိုင်ပါသည်။ activated ကာဗွန်အပြင်၊ စုပ်ယူမှုရှိသော အစိမ်းရောင်ရှိသော အသီးအရွက်များကို အိုးပေါင်းများစွာ ထားရှိနိုင်သည်။ ဤအပင်များမှတစ်ဆင့် အိမ်တွင်းလေကို သန့်စင်စေပြီး မွေ့ရာ၏ချဉ်သောအရသာကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ မွေ့ယာ၏ချဉ်သောအရသာကို မစွန့်ထုတ်နိုင်ပါက မွေ့ယာ၏ ပစ္စည်းပြဿနာဖြစ်သင့်သည်။ လူတိုင်း၏ကျန်းမာရေးကို မထိခိုက်စေရန် ထိုကဲ့သို့သော ပြဿနာရှိသောမွေ့ယာကို အစားထိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။ မွေ့ယာက ချဉ်တဲ့အရသာရှိလို့ အိပ်ရာက ချဉ်တဲ့အရသာရှိသလား။ မွေ့ယာ၏ပျော့ပျောင်းမာကျောမှု- လူတိုင်းတွင် မတူညီသောအိပ်စက်သည့်အလေ့အထရှိသောကြောင့် မွေ့ယာ၏ပျော့ပျောင်းမာကျောမှုလိုအပ်ချက်များသည်လည်း ကွဲပြားပါသည်။ ကောင်းမွန်သောအိပ်ယာသည် အိပ်စက်ပုံအနေအထားပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို အလိုအလျောက်ချိန်ညှိပေးနိုင်သောကြောင့် ဝယ်ယူသည့်အခါတွင် သင်၏အိပ်စက်မှုအလေ့အထများနှင့်အညီ အမျိုးမျိုးသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြင့် အိပ်ပါ။ သက်တောင့်သက်သာ ခံစားရနိုင်ရင် အကောင်းဆုံး အိပ်စက်နိုင်တဲ့ အခြေအနေကို ရောက်နိုင်ပါတယ်။ အရွယ်အစား- မွေ့ယာ၏ အလျားနှင့် အကျယ်သည် လုံလောက်သင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လူတိုင်းသည် အိပ်သည့်အခါ လှည့်၍ လွတ်လပ်စွာ လှည့်ရန် နေရာအလုံအလောက် ချန်ထားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ မွေ့ယာ၏အရှည်သည် အနည်းဆုံး 15 စင်တီမီတာရှိသင့်ပြီး တစ်ဦးချင်းစီ၏ အမြင့်လည်း ရှိသင့်သည်။ အိပ်နေစဉ် ဖိအားကို လျှော့ချရန် ခေါင်းအုံးအတွက် နေရာလွတ်ကို သီးသန့်ထားပါ။ အရပ်ရှည်တဲ့သူတွေက ပိုရှည်တဲ့ မွေ့ရာကို ဝယ်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ အထက်ဖော်ပြပါသည် နွေဦးမွေ့ယာ၏ ချဉ်သောအရသာကို မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်ရမည်နည်း။ ဤနည်းလမ်းများဖြင့် မွေ့ရာ၏ချဉ်သောအရသာပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် လွယ်ကူပြီး မွေ့ရာအသစ်ကို အစားထိုးခြင်းဖြင့်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပြီး ချဉ်သောမွေ့ရာပြဿနာကိုလည်း ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။ မွေ့ယာသည် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသောကြောင့် လူတိုင်းကို ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်စေပါသည်။ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးသည် သဘာဝအတိုင်း အလွန်မြင့်မားပြီး ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်နိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကောင်းမွန်သည်။