ਕੀ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ? ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਗੱਦੇ ਦੇ ਕੀ ਖ਼ਤਰੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਗੱਦੇ ਜਾਂ ਉੱਲੀ ਵਾਲੇ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਘਟੀਆ ਗੱਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਗੇ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਗੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ, ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਚੌਕਸੀ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ! ਪਹਿਲਾਂ, ਭਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਮੋਟੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਗੱਦੇ ਦੀ ਹਵਾ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ; ਨੀਂਦ ਟੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਗੱਦਾ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ, ਦੂਜਾ, ਸੁਪਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਫੋਮ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਟੈਂਡਰਡ ਐਡ ਫੋਮ ਪਲਾਸਟਿਕ ਘਣਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਘਣ ਮੀਟਰ 22 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਘੱਟ-ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਫੋਮ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ, ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗੱਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਢਹਿ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਪਰਿੰਗ ਸਟੀਲ ਤਾਰ ਵੀ ਕੁਸ਼ਨ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਛੁਰਾ ਮਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਤੀਜਾ, ਸਪਰਿੰਗ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਆਰੀ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੱਦਾ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਕਿਸ਼ੋਰ ਜੋ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਰਿਕਟਸ ਆਦਿ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਚੌਥਾ, ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਭਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਆਰ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀ, ਸਗੋਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਕਾਰਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗੱਦਾ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੌਣ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੇਟਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ; ਗੱਦੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਗੱਦੇ ਦੀ ਸਥਾਨਿਕ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਲੇਆਉਟ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਗੱਦੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਗੱਦੇ ਦਾ ਸਮੁੱਚਾ ਖਾਕਾ ਵਧੇਰੇ ਵਾਜਬ ਹੋਵੇ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਗੱਦੇ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈਟੇਕਸ, ਪੀਕੇ ਕਾਟਨ, ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਕਾਟਨ, ਮੈਮੋਰੀ ਕਾਟਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਮਟੀਰੀਅਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹ ਸੌਣ ਵਾਲਾ ਬਿਸਤਰਾ ਚੁਣਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗੱਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਲਿਆ ਸਕੇ।