ಮುರಿದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ? ಮುರಿದ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಅಪಾಯಗಳೇನು?

ನೀವು ಮುರಿದ ಹಾಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಅಚ್ಚಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ, ಈ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ತಲೆನೋವು, ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಮುರಿದ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ, ಇವು ಎಲ್ಲರ ಜಾಗರೂಕತೆಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ! ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತುಂಬುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯು ತುಂಬಾ ಕಳಪೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು; ನಿದ್ರೆ ಮುರಿದ ಹಾಸಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸೂಪರ್ ವಿಶೇಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆಡ್ ಫೋಮ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಘನ ಮೀಟರ್‌ಗೆ 22 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಫೋಮ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸ್ಟೀಲ್ ತಂತಿಯು ಸಹ ಕುಶನ್ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಇರಿ ಜನರಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು; ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಅತಿ-ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದು, ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಹದಿಹರೆಯದವರು ರಿಕೆಟ್ಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ; ನಾಲ್ಕನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಾಡದಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಲಗಲು ಕಾರಣ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿರೂಪದಿಂದಾಗಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ; ಹಾಸಿಗೆಯ ವಸ್ತುವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ರಚನೆ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾತಿನಿಧಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ವಿನ್ಯಾಸವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹಾಸಿಗೆ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್, ಪಿಕೆ ಹತ್ತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಹತ್ತಿ, ಮೆಮೊರಿ ಹತ್ತಿ ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿವೆ, ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಗ್ರಹಿಸಿ ಅಳೆಯಬೇಕು. ಯಾವ ವಸ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕು, ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಲಗುವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನಾವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಇದರಿಂದ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.