کیا ٹوٹے ہوئے گدے پر سونے سے صحت متاثر ہوتی ہے؟ ٹوٹے ہوئے گدوں کے کیا خطرات ہیں؟

اگر آپ ٹوٹے ہوئے گدے یا ڈھلے ہوئے گدے پر سوتے ہیں تو یہ کمتر گدے آپ کی صحت کو متاثر کریں گے، جو ہماری گہری نیند کے لیے سازگار نہیں ہیں اور ہماری قوت مدافعت کو کم کرتے ہیں، آسانی سے سردرد، جلد کی خارش اور دیگر منفی علامات کا باعث بنتے ہیں۔ آئیے درج ذیل قسم کے ٹوٹے ہوئے گدوں پر ایک نظر ڈالتے ہیں، جو ہر ایک کی چوکسی کے مستحق ہیں! سب سے پہلے، بھرنے کی مقدار بہت موٹی ہے، بہت زیادہ ہے کہ گدے کی ہوا کی پارگمیتا بہت خراب ہے، جراثیم کی افزائش میں آسان ہے، اور جلد کے ہائپوکسیا کی وجہ سے جلد کی بیماریاں؛ سونے کا ٹوٹا ہوا توشک صحت کو متاثر کرے گا، دوسرا، سپر وضاحتیں کم کثافت فوم کا اضافہ کرتی ہیں، معیاری اضافہ فوم پلاسٹک کی کثافت 22 کلوگرام فی کیوبک میٹر سے کم نہیں ہو سکتی، کم کثافت والے فوم پلاسٹک کے استعمال کی وجہ سے، استعمال کے بعد کچھ ہی عرصے میں توشک تیزی سے گر جائے گا، اور یہاں تک کہ اسپرنگ سٹیل کی تاریں بھی گر جائیں گی۔ تیسرا، موسم بہار زیادہ معیاری اور اونچا ہے، جس سے توشک بہت نرم ہو جاتا ہے۔ کچھ نوجوان جو نشوونما اور نشوونما میں ہیں وہ رکٹس وغیرہ کا شکار ہیں۔ چوتھا، فضلہ مواد کی ایک بڑی مقدار بھری ہوئی ہے، جو نہ صرف گدے کو تکنیکی طور پر معیار کے مطابق نہیں بناتا ہے، بلکہ گدے کے بہت سخت یا بہت نرم ہونے کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی کی خرابی کی وجہ سے بیماریوں کا سبب بنتا ہے اور زیادہ دیر تک لیٹ جاتا ہے۔ گدے کا مواد بہت اہم ہے، لیکن گدے کی مقامی ساخت اور ترتیب پر بھی توجہ دینا ضروری ہے۔ گدے کے مواد کو زیادہ نمائندہ اور عملی بنائیں، اور گدے کی مجموعی ترتیب زیادہ معقول ہے۔ مارکیٹ میں موجود گدے کے مواد میں لیٹیکس، پی کے کاٹن، ہیلتھ کیئر کاٹن، میموری کاٹن وغیرہ شامل ہیں، ان سب کو سمجھنے اور پیمائش کرنے کے لیے ہمارے دل کی ضرورت ہے۔ یہ نہیں کہا جاتا کہ کون سا مواد سب سے اچھا اور بہترین ہونا چاہیے، کسی کے لیے موزوں، زیادہ یہ ہے کہ ہم سونے کے بستر کا انتخاب کریں جو ہمارے لیے مناسب ہو، تاکہ آرام دہ گدے سے آپ گہری نیند لے سکیں۔