Matracis, visticamāk, ietekmēs jūsu miegu1

Mūsu klienti bieži jautā, vai viens matracis ietekmēs viņu miega kvalitāti un veselību. Atbilde ir jā, un viņiem vajadzētu labi izgulēties uz matrača. 6 pazīmes, ka jūsu matrača rūpnīcas izkārtojums var ietekmēt jūsu miegu: 1. Pamostoties jūs neinteresē, kas jūs interesē? 2. Vai jūs labi gulējāt citā gultā, piemēram, viesnīcā vai radinieka mājās? 3. Vai jūtat matrača saspiešanos, atsperes vai noslīdēšanu? 4. Vai jums ir jāapguļas noteiktā matrača pozā, lai gulētu? 5. Vai jūs viegli aizmiegat uz dīvāna, tāpat kā savā gultā? 6. Kustoties gultā, matracis rada skaņu? 7. Ja uz kādu no iepriekš minētajām problēmām atbildat ar "jā", tad jūsu matrača stāvoklis neļaus jums gulēt. Ikvienam vajadzētu labi izgulēties, miegs ir ļoti svarīgs jūsu dzīves kvalitātei. Mūsdienu strauji mainīgajā sabiedrībā ir tik daudz darāmā, bet laika nepietiek. Tomēr jūsu ķermenim joprojām ir nepieciešams pietiekami daudz miega katru dienu, lai atjaunotos un nodrošinātu pietiekami daudz enerģijas otrajai dienai. Ja jums ir aizdomas, ka matracis ir devis jums sliktu miegu, tad jums vajadzētu nomainīt matraci! Ikvienam vajadzētu būt labai naktij. Nav jāgaida, kamēr situācija ir tik nopietna, ka tev vienkārši nav ērti viņa paša gultā.