ლეიბი, სავარაუდოდ, გავლენას მოახდენს თქვენს ძილზე1

ჩვენი კლიენტები ხშირად გვეკითხებიან, ერთი საწოლის ლეიბი გავლენას ახდენს მათი ძილის ხარისხსა და ჯანმრთელობაზე. პასუხია კი და ლეიბზე მშვიდად უნდა სძინავთ. 6 ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ლეიბი შესაძლოა თქვენს ძილზე აისახოს: 1. იღვიძებთ ისეთი ადგილით, სადაც არ ხართ დაინტერესებული? 2. კარგად გეძინათ სხვა საწოლში, მაგალითად, სასტუმროში ან ნათესავის სახლში? 3. გრძნობთ ლეიბის დარტყმას, აწევას ან გამოვარდნას? 4. თუ ძილისთვის კონკრეტულ პოზაში წოლა გიწევთ? 5. ადვილად იძინებთ დივანზე, ისევე როგორც საკუთარ საწოლში? 6. როდესაც საწოლში მოძრაობთ, გამოსცემთ ხმას? 7. თუ ზემოთ ჩამოთვლილ რომელიმე პრობლემას „დიახ“-ზე უპასუხებთ, მაშინ თქვენი ლეიბის მდგომარეობა ძილის საშუალებას მოგცემთ. ყველას უნდა ჰქონდეს კარგი ღამე, ძილი აუცილებელია თქვენი ცხოვრების ხარისხისთვის. დღევანდელ სწრაფად ცვალებად საზოგადოებაში იმდენი რამ არის გასაკეთებელი და დრო არ არის საკმარისი. თუმცა, თქვენს ორგანიზმს მაინც სჭირდება საკმარისი ძილი ყოველდღიურად რეგენერაციისთვის, რათა უზრუნველყოს საკმარისი ენერგია მეორე დღისთვის. თუ ეჭვი გაქვთ, რომ თქვენი ლეიბი ჯანმრთელობის პრობლემების გამო გიძიათ, მაშინ ახალი ლეიბი უნდა შეცვალოთ! ყველას კარგი ღამე უნდა გქონდეთ. არ არის საჭირო დაელოდო, სანამ სიტუაცია იმდენად სერიოზული გახდება, რომ მის საწოლში თავს კომფორტულად არ იგრძნობ.