Ma doşekên kefiya bîranînê ji bo pişta we baş in?

Kefa bîranînê di destpêkê de ji hêla NASA ve wekî materyalek pir-fonksiyonel ji bo astronotan hate pêşve xistin û li seranserê welêt li odeyên razanê belav bûye.
Kefa bîranînê bi gelemperî yek ji vebijarkên herî biha ye ji bo kirrûbirên nivînan, lê ji bo kesên ku êşa piştê hene, feydeyên wê dibe ku hêjayî pereyê zêde bin.
Doşeka ji kefiya bîranînê bi şiyana xwe ya lihevhatina bi laş re tê zanîn.
Dema ku hûn dirêj dibin, kefê bîranînê nerm dibe, ditewe û rihet dibe da ku piştgiriyê bide her beşek laş, tevî stûyê jî.
Piştgiriyek tevahî bidin stûyê da ku ew di rêza rast de bimîne, û êşa piştê ya ji ber rêza nebaş di dema xewê de çêdibe sivik bike.
Kefa bîranînê dikare laşê we jî sabît bihêle, û stresa ku ran û mil dikarin bibin sedema êşa piştê kêm bike.
Xalên zextê yên zeliqok
Taybetmendiyên elastîk ên doşeka kefiya bîranînê dihêle ku ew li gorî her xala zextê ya li ser laş tevbigerin.
Kefa bîranînê li gorî germahiya laşê we reaksiyonê nîşan dide û nermtir û nermtir dibe.
Xala zextê ew rûbera piçûk e ku gelek giraniyê hildigire.
Xalên stresê yên kevneşopî ran, mil û çokan in.
Kefa bîranînê piştgiriyê dide van xalên zextê da ku rehetiyek zêde bide pişta we.
Birîndariyeke piştê ya rehet ji bo başbûnê hewceyê bêhnvedaneke têr e.
Dema xewê, laş dê bi bandortirîn awayî baş bibe, ji ber vê yekê xewa bênavber ji bo başbûna birînên piştê pir girîng e.
Doşeka kefiya bîranînê xwedî taybetmendiyên cûrbecûr e da ku rehetiyê zêde bike.
Ew hesasê germahiyê ne û germahiyê dadixin an jî li gorî hewcedariyê germê dimijin da ku doşek di germahiyek rehet de bimîne. Ew hîpotez in-
Alerjî, ku ji bo kesên ku ji xewê re alerjîk in baş in.
Di dawiyê de, ji ber ku ew enerjî û stresê baş dimijin, tevger û tevgerên yên din we şiyar nakin û xewa we aramtir dikin.
Bikaranîna doşekek standard bi rûyê kefek bîranînê bifikirin.
Piraniya dikanên nivîn û serşokê doşekên zirav û sade yên ji kefiya bîranînê li ser wan têne danîn.
Mezinahiya rûyê pêlavê ji kefê bîranînê ji 1 heta 5 înç stûr e.
Doşeka kefiya bîranînê ji doşeka kefiya bîranînê ya tevahî erzantir e, lê dîsa jî gelek feydeyên tenduristiyê yên wekhev pêşkêş dike.
Mezinahiya wan wek doşekên standard e, di nav de doşekên duqat, doşekên queen û doşekên king.
Di doşekê de ne tenê kefên bîranînê, lê di heman demê de balîf jî hene.
Balîfên kefiya bîranînê, li gorî balîfên nerm ên perr ên ku piraniya mirovan fêr bûne, pir guhertine.
Lêbelê, balîfek ji kefka bîranînê ya zexm dikare piştgiriya zêde ya stûyê ji bo gelek kesan peyda bike ku ew hewce ne ku di şevê de bêhna xwe vedin.
Ji bo kesên ku piştî xewê êşa stûyê wan heye an jî nefesgirtina wan zehmet e, balîfên kefiya bîranînê dikarin ji bo bilindkirina serî û piştgiriya stûyê bibin alîkar.