ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸುವ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಯಾವುದು?

ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಿಂದಲೂ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬು ಕಾರ್ಖಾನೆಯು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಅಧ್ಯಯನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜನರನ್ನು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬು ಹಾಸಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಇದೆ. ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬಿನ ನಂತರ ಮಾರಾಟದ ಲೀಡ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ವಿಧಾನ a ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ, ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಕಾರವು ಒಂದೇ ಆಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಳಕೆದಾರರು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿಂಬಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತೆ ತಲೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವಿಧಾನ 2, ಕುತ್ತಿಗೆ ಪ್ರದೇಶದ ಹತ್ತಿರ ಕುಗ್ಗುವ ಸ್ಥಳ

ರಚನೆಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬುಗಳು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗಿರುತ್ತವೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬಿನ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲು ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ದಿಂಬಿನ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಟೊಳ್ಳಾದ ಸ್ಥಳವು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನ ಮೂರು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ

ಬಳಕೆದಾರರು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಒಂದು ದಿನದವರೆಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ದಿಂಬು ನಿದ್ರಾಜನಕವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಬಳಕೆದಾರರು ಉತ್ತಮ ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿಂಬನ್ನು ನಂತರ ಬಳಸಲು ಸರದಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡುವುದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ದಿಂಬನ್ನು ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪುಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ದಿಂಬನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸುವ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.