ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸಗಟು ಮಾರಾಟ: ಮೇಲೆ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಇರುವ ಹಾಸಿಗೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಇರುವ ಮ್ಯಾಟ್ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಟ್ ಹರಡಬೇಕು. ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪೂರ್ವವರ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. 1, ಹಾಸಿಗೆಯ ವಸ್ತುವಿನ ಕೆಲವು ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಜ್ರದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮಾದರಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಬ್ಬುಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. 2, ಹುಡುಗಿಯ ದೈಹಿಕ ಅವಧಿಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೋರುವಿಕೆ ಇದ್ದಾಗ, ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ನೆನೆಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು, ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಹಾಸಿಗೆ ಕೊಳಕಾಗಿದ್ದರೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ತಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಯಾವುದೇ ರುಚಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. 3, ಸೂಪರ್ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಹರಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಹಾಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಪ್ಯಾಡ್ ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ವಾಸನೆ ಬರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಾಸಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಲ್ಲ. ಹಾಸಿಗೆ ಹರಡುವ ತಟ್ಟೆಯೇ ಬೇಕೇ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಸಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಸಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಟ್ಟೆಯ ಪದರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಹರಡುವ ತಟ್ಟೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಟ್ ಅಂಗಡಿಯು ಮ್ಯಾಟ್‌ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ, ಮುಖ್ಯವಾದ ನಿಷ್ಕಾಸ ಆರ್ದ್ರ ಹಾಸಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಹಾಸಿಗೆ ಹೊದಿಕೆ ಅಥವಾ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಮ್ಯಾಟ್‌ನ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಸಲುವಾಗಿ, ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಲೇಟ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಹಾಸಿಗೆ, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು 1, ಕೈಯಿಂದ ಮೇಲ್ಮೈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ಅದು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೈಯಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ, ಮೇಲ್ಮೈ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಒರಟಾದ ಕಣಗಳಲ್ಲ. 2, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೈಯಿಂದ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ, ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ, ಪ್ಲೇಟ್‌ನ ಪರಿಮಾಣ, ಹಿಂಭಾಗದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ನಾಲ್ಕು ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತಲು ಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅದೇ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು. 3, ಒಂದು ಖರೀದಿಸಲು ಘಟಕದ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮೊದಲು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಂತರ ಉಂಟಾಗಿ, ಆದರೆ ಅಂಗೈ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ಬಿದ್ದರೆ, ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಭಾಗವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಿಸಿದರೆ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿ, ಹಾಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಈ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಧಾರಕ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆಯಿದೆ, ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಾವನೆ ಎಂದರೆ ಹಿಂಭಾಗದ ಸಣ್ಣ ಹಾಸಿಗೆ ಹತ್ತಿ-ಪ್ಯಾಡ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಅಂಟಿಸಬಹುದು, ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಳು ಮಾಡಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕಶೇರುಖಂಡವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಾಸಿಗೆ ಸಗಟು ಮಾರಾಟ? ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಮ್ಯಾಟ್ಸ್‌ನ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೂಳೆಗಳು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 70% ಸಮಯವನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ ಅವರ ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯುವ ಪೋಷಕರು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಗುವಿನ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದರೂ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ದ್ವಾರಗಳು ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಂಜ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹದಿಹರೆಯದವರ ಹಾಸಿಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿ, ದೇಹವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಶಾರೀರಿಕ ರೇಡಿಯನ್ ನಾಶವಾಗಬಹುದು, ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಸರಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದೆ. ಕೆಲಸಗಾರರು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಡವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈಗ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಹತ್ತಿ ಹಾಸಿಗೆ ಇದೆ, ಅದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಒಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಭಿನ್ನ ಗಡಸುತನದ ಮಾನವ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ನಿಖರವಾದ ಆಕಾರ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ, ಒತ್ತಡದ ಲ್ಯಾಮಿನೇಟಿಂಗ್ ಅರ್ಥವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವಾಗ, ಕಾರ್ಮಿಕರು ಹಾಸಿಗೆಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವಯಸ್ಸಾದವರು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ, ಸೊಂಟದ ನೋವು, ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಗು ಮಲಗಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೃದ್ಧರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ವೃದ್ಧರು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೂಪಾಂತರವೂ ಇದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿದ್ರೆಯು ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಾಸಿಗೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ，。 ನಮ್ಮ ಮರುಮುದ್ರಣವು ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ ಕಾಯ್ದೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.