Kennir þér hvernig á að velja rétta dýnuna

Höfundur: Synwin - Dýnu stuðningur

Notaðu vellíðan Slökun sem kaupleiðbeiningar Við skulum horfast í augu við það, það er svolítið erfitt að kaupa rúm - það er jú ekki oft sem maður kaupir rúm, það er ekki auðvelt að sjá neitt. Hins vegar mun ferlið við að kaupa rúm ekki fá fólk til að snúa sér á hina hliðina. Til að draga úr ruglingi við kaup á dýnum (Ease) hefur nefndin um betri svefn þróað nokkrar leiðbeiningar. Þetta er AUÐVELD kaupráð (EASE - easy buy Tip) til að kenna þér allt kaupferlið skref fyrir skref og hjálpa þér að ná draumum þínum.

Metið núverandi dýnu. Rétt eins og með gömlu stólana sem þér líkar við, eins og gömlu skóna, mun dýnan þín samt vera mjög þægileg eftir að líkaminn hefur fengið viðeigandi þægindi og stuðning. Veistu hvenær rétti tíminn er til að skipta um dýnur? Gerðu litla prófið til að skipta um eina af dýnunum. Ef þú svarar öllum spurningum, þá gæti þetta verið ný dýna.

1. Vaknarðu þegar þú ert stífur, dofinn, lasinn? 2, hvort aðrir staðir fyrir utan rúmið þitt (eins og: Hótel eða vinir) veita betri svefn? 3, er dýnan ofnotuð? (Óhófleg notkun: hrun, útskot, innri kjarni berskjaldaður o.s.frv.)? 4. Hefur dýnan verið notuð í fimm til sjö ár? Notaðu þekkinguna til að stöðva þig. Sama hvaða svefnkerfi þú velur, þá þarftu alltaf að meta þægindi, stuðning, endingu og svefnpláss dýnunnar. Besta dýnan sem hentar þínum þörfum er sú dýna sem þú vilt kaupa. Þægindi: Dýnur og springdýnur/rúmbotn af bestu gerð eru þægilegar í dag.

Ný og þægileg lúxusfóðurefni og sérstök mjúk yfirborðsmeðferð skapa mýkri og þægilegri tilfinningu. Stuðningur: Allir hlutar góðrar dýnu og rúmbotnsins fá mjúkan stuðning, þannig að hryggurinn haldi sömu lögun og mannslíkaminn. Þegar þú liggur á dýnunni skaltu gæta sérstaklega að þyngd líkamans á öxlum, rassvöðvum og baki.

Ending: Það er massi efnisins sem dýnan og springdýnan/rúmið er notað úr, sem og samsetning þeirra, sem ákvarðar hversu lengi dýnan getur veitt meiri þægindi og stuðning. Svefnrými: Þröngt rými mun láta nætursvefn þróast í glímuleik. Heilbrigt fólk, hvar sem er, ætti að hreyfa sig 40 til 60 sinnum á nóttu, þar á meðal meira en tylft heillíkamshreyfingar.

Mannslíkaminn þarfnast frjálsrar hreyfingar þegar hann sefur, svo vertu viss um að dýnan þín hafi nægilegt pláss til að vera þægileg alla nóttina. Kauptu viðeigandi dýnu Þegar þú ert orðinn kunnugur listanum yfir valfrjálsa dýnur geturðu byrjað að kaupa dýnu í verslun sem þú þekkir og treystir. Þegar þú kemur inn í búðina verður þú að ýta á eftirfarandi hnapp (svefn)próf til að „reyna“ þína eigin nýju dýnu.

Taktu af þér skóna (ef þú ert kona er best að nota kattapúða þegar þú kaupir dýnu), í mismunandi stellingum, sérstaklega í þinni eigin svefnstellingu, sérstaklega í þinni eigin venjulegu svefnstellingu. Ég verð að muna að gefa meiri tíma í nokkrar mínútur, gaum að „tilfinningum“ sem liggja á mismunandi dýnum, sem hægt er að vista síðar. Veldu dýnu 1, leggðu þig niður eftir heimili þínu 2, mettu þægindi og stuðningsstig 3, skildu sérstakar aðstæður ýmissa valkosta 4, sofðu meira, prófaðu rúmið saman Tryggðu gæðaviðhald Þegar þú ert kominn með nýja dýnu á heimilið verður þú að fylgja leiðbeiningum framleiðanda og mundu eftir þessum ráðum um viðhald rúmföta.

Ráðleggingar um viðhald: Notið púða. Hágæða dýnupúði (ef þess er óskað er hægt að nota bólstrun á rúmið) til að halda öllu rúminu. Láttu dýnuna anda.

Ef það er örlítið „nýtt“ bragð, opnið þá umbúðir dýnunnar og rúmsins og látið standa í nokkrar klukkustundir í loftræstingu. Að anda að sér fersku lofti hjálpar! Viðeigandi stuðningur. Vertu viss um að nota traust og hágæða rúm.

Ef um stóra eða stækkaða rúm er að ræða er tryggt að rúmgrindin sé traust til að koma í veg fyrir að hún bogni eða brotni. Ekki þurrka það. Efni í fatahreinsun/fjaðurhreinsun geta skaðað efni eða lægra klæðningu.

Ryksugur er eina ráðlagða þrifaaðferðin. Ef þú verður að fjarlægja blett skaltu þurrka hann varlega með mildri sápu. Ekki leggja rúmið í bleyti.

Ekki fjarlægja merkimiðann. Ólíkt því sem almennt er talið brýtur það ekki gegn lögum að fjarlægja merkimiðann, en upplýsingarnar á merkimiðanum geta verið notaðar sem auðkenningarleið þegar þú þarft á ábyrgðarþjónustu að halda.