Agus insomnia? Lorg do bhobhstair earraich a leigeas leat aislingean milis a dhèanamh

An treas uair de bheatha, bruadar milis, faodaidh bobhstair earraich math leigeil leis an leanabh a bhith sgìth ag obair air an dàrna latha de spiorad ceud uair, leig le soraidh slàn agus insomnia, càileachd cadail a leasachadh gu mòr. Daoine de dhiofar aoisean, freagarrach airson bobhstair earraich chan eil iad uile mar an ceudna. An leanabh le bobhstair spriongaichean pailme. Tha cnàimh-droma an ùr-bhreith bog, na loidhne dhìreach, agus mar sin faodaidh tu taghadh bho bhobhstair le fuarain pailme. Nuair a bhios pàisde 3kg a’ cadal air bobhstair earraich, bu chòir smachd a chumail air 1 ceudameatair anns an t-sag nuair a tha am bobhstair air a phrìneadh sìos, tha an cruas nas iomchaidh. Faodar sreath de bhrat bog a chur ris a’ bhobhstair earraich pailme, gus an comhfhurtachd iomlan a leasachadh. Ma chleachdas tu leabaidh-leanabh, feumaidh meud a’ bhobhstair earraich a bhith co-ionnan, na dèan oir a’ bheàirn, gus nach tèid cairt a’ chinn no nan gàirdeanan is nan casan a-steach don bheàrn, agus tubaist adhbhrachadh. Na seann daoine le bobhstair earraich. Cha bu chòir do bhobhstair earraich aosta a bhith ro bhog, thathar a’ moladh bobhstair earraich beagan cruaidh a thaghadh, cuidichidh e le tionndadh, faodaidh tu beachdachadh air bobhstair earraich pailme pàirt-chruaidh no leabaidh earraich, faodaidh e an droma a dhìon as motha, tha e math airson pian ìseal air ais agus seann rudan eile. Ach tha lochdan ann an leabaidh earraich àbhaisteach, agus faodaidh e cuideam a chur air an amhach agus an lumbar, agus tha fuaim rollaidh nas motha, agus mar sin thathar a’ moladh leabaidh earraich le pocannan neo-eisimeileach. Tha an leabaidh seo airson cuideam neo-eisimeileach a chur air gach earraich às dèidh poca aodaich, rèiteachadh ceangail air a dhèanamh le lìontan leapa, faodaidh gach earrach feachd taic neo-eisimeileach a thoirt seachad, oidhche, agus cha toir tionndadh san leabaidh buaidh air daoine. Agus faodaidh bobhstair earraich neo-eisimeileach lùbadh a dhèanamh air co-phàirtean a’ chuirp, gus an spine a chumail dìreach gu nàdarrach, agus cha bhith pian cùil ann an com air an dàrna latha. Ag obair le bobhstair earraich latex. Chan eil riatanas cruas ann airson cnàmhan inbheach air bobhstair earraich, agus ma dh’obraicheas tu a-mach airson ùine mhòr, bidh diofar dhuilgheadasan ann an cnàimh droma ceirbheacsach nan cnàmhan, agus mar sin tha bobhstair earraich leathair bog agus comhfhurtail nas freagarraiche. Air a dhèanamh le bobhstair earraich emulsion latex nàdarra, tha e glè dhìonach don àrainneachd, le deagh thruailleadh èadhair, taic nas fheàrr agus faodaidh e atharrachadh gu diofar shuidheachaidhean, tha raon conaltraidh nas motha na bobhstair earraich àbhaisteach, agus sgaoilidh e gu gach pàirt den bheulaibh. Ach bidh sprùilleach beag air a leigeil às am bobhstair earraich latex às deidh oxidation, dragh mu na daoine aig a bheil aileardsaidh gus feuchainn ri cluasagan latex a cheannach. Bidh deugairean a’ cadal le bobhstair earraich dhùbailte. Aig 6 ~ 15 bliadhna a dh'aois, bidh corp an leanaibh a’ tòiseachadh ri atharrachadh, agus tha an droma buailteach do mhì-dhealbhadh. Ma tha cuideam a’ phàiste nas motha na 30kg, thathar a’ moladh bobhstair dhùbailte bog, cruaidh meadhanach, mata rubair a thaghadh, agus an cuideam atharrachadh a rèir an leanaibh. Às dèidh 15 bliadhna a dh'aois, bidh cnàimhneach an leanaibh nas aibidh, nas motha na 45kg, mholainn gum bi bobhstair earraich is earrach ann, a chuidicheas an spine nas fheàrr. ▲