និងគេងមិនលក់? ស្វែងរកពូកនិទាឃរដូវរបស់អ្នក អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសុបិន្តផ្អែម

លើកទីបីនៃជីវិតគឺត្រូវចំណាយលើគ្រែ សុបិន្តដ៏ផ្អែមល្ហែម ពូកនិទាឃរដូវល្អអាចឱ្យទារកធ្វើការនឿយហត់នៅថ្ងៃទីពីរនៃស្មារតីមួយរយដង លាហើយគេងមិនលក់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង។ មនុស្សដែលមានអាយុខុសគ្នា សមរម្យសម្រាប់ពូកនិទាឃរដូវក៏ដូចគ្នាដែរ។ ទារកជាមួយពូកដើមត្នោត។ ឆ្អឹងខ្នងរបស់ទារកទើបនឹងកើតគឺទន់គឺជាបន្ទាត់ត្រង់ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសពូកដើមត្នោត។ ទារកទម្ងន់ 3 គីឡូក្រាមបានដេកនៅលើពូកនិទាឃរដូវ ពូកនិទាឃរដូវដែលខ្ទាស់ចុះក្រោមគួរត្រូវបានគ្រប់គ្រង 1 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្នុង sag ភាពរឹងគឺសមរម្យជាង។ នៅលើពូកដើមដូងអាចបន្ថែមស្រទាប់នៃកម្រាលទន់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវផាសុកភាពទាំងមូល។ ប្រសិនបើប្រើគ្រែទារក ទំហំពូកនិទាឃរដូវត្រូវតែផ្គូផ្គង កុំធ្វើឱ្យគែមនៃគម្លាត ដើម្បីកុំឱ្យក្បាល ឬដៃ និងជើងចូលទៅក្នុងគម្លាត នាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ មនុស្សចាស់ជាមួយនឹងពូកនិទាឃរដូវនិទាឃរដូវ។ ពូកស្ព្រីងចាស់មិនគួរទន់ពេកទេ ណែនាំអោយជ្រើសរើសពូកស្ព្រីងរឹងបន្តិច ជួយអោយបត់បាន អាចពិចារណាពូកស្ពែករឹងមួយផ្នែក ឬពូកនិទាឃរដូវ អាចការពារឆ្អឹងខ្នងបានច្រើនបំផុត ល្អសម្រាប់ឈឺចង្កេះ និងចាស់ផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែគ្រែនិទាឃរដូវធម្មតាមានគុណវិបត្តិ ហើយអាចធ្វើឱ្យឆ្អឹងកងខ្នង និងចង្កេះ ហើយសំឡេងរំកិលកាន់តែធំ សូមណែនាំគ្រែនិទាឃរដូវដែលដាក់ដោយឯករាជ្យ។ គ្រែនេះគឺដើម្បីដាក់សម្ពាធនិទាឃរដូវឯករាជ្យនីមួយៗបន្ទាប់ពីថង់ក្រណាត់ ការរៀបចំការតភ្ជាប់បានធ្វើសំណាញ់គ្រែ រាល់និទាឃរដូវអាចផ្តល់កម្លាំងគាំទ្រឯករាជ្យ មួយយប់ ហើយការបត់ចូលគេងនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សទេ។ ហើយពូកនិទាឃរដូវឯករាជ្យអាចពត់កោងនៃរាងកាយរបស់មនុស្សដើម្បីរក្សាឆ្អឹងខ្នងឱ្យត្រង់ដោយធម្មជាតិនៅថ្ងៃទី 2 ក្រោកឡើងមិនឈឺចង្កេះ។ ធ្វើការជាមួយពូកនិទាឃរដូវជ័រ។ ឆ្អឹងមនុស្សពេញវ័យនៅលើពូកនិទាឃរដូវគឺមិនមានតម្រូវការរឹង, ធ្វើការបន្ថែមម៉ោង, ករណីវ៉ុលរយៈពេលយូរនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្សេងៗនៃឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនដូច្នេះទន់និងមានផាសុខភាពគឺសមបំផុតសម្រាប់ពូកនិទាឃរដូវជ័រ។ ផលិតពីពូកនិទាឃរដូវ emulsion ជ័រធម្មជាតិ ការពារបរិស្ថានបានល្អ ជ្រាបចូលខ្យល់បានល្អ ការគាំទ្រកាន់តែប្រសើរ អាចសម្របខ្លួនទៅនឹងមុខតំណែងផ្សេងៗ តំបន់ទំនាក់ទំនងច្រើនជាងពូកនិទាឃរដូវធម្មតា រាងកាយរបស់មនុស្សនឹងរាលដាលទៅគ្រប់ផ្នែកនៃផ្នែកខាងមុខ។ ប៉ុន្តែពូកជ័រកៅស៊ូនឹងទម្លាក់កំទេចកំទីតូចៗបន្ទាប់ពីអុកស៊ីតកម្ម អស់បារម្ភពីអ្នកដែលមានអាឡែកហ្សី សាកល្បងទិញខ្នើយជ័រ។ ក្មេងជំទង់គេងពូកនិទាឃរដូវពីរដង។ អាយុ 6 ~ 15 ឆ្នាំរាងកាយរបស់កុមារចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ, ឆ្អឹងខ្នងងាយនឹងខូចទ្រង់ទ្រាយ។ ប្រសិនបើកុមារមានទម្ងន់លើសពី 30 គីឡូក្រាម វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជ្រើសរើសពូកពីរដង ទន់ រឹងល្មម កម្រាលកៅស៊ូ លៃតម្រូវទម្ងន់ទៅតាមកុមារ។ បន្ទាប់ពីអាយុ 15 ឆ្នាំ, ភាពចាស់ទុំនៃគ្រោងឆ្អឹងរបស់កុមារ, នឹងមានច្រើនជាង 45 គីឡូក្រាម, សំណូមពរនិងពូកនិទាឃរដូវនិទាឃរដូវ, អាចគាំទ្រឆ្អឹងខ្នងបានល្អប្រសើរ។ ▲