Kennis fan springmatrassen om te witten hoefolle? Hawwe wy in echt sûne sliep?

In springmatras hat ynfloed op in sûne sliep, en is oant no ta in ûnbestriden feit wurden. In protte freonen fine it ferskynsel fan slapeloosheid relatyf serieus, se jouwe de skuld oan grutte libbensdruk, sliepproblemen, wurkdruk, en faak jouwe se slieppillen de skuld fan 'yntime freonen' fan 'e sliep, wat har eigen sûnens yn gefaar bringt. In fabrikant fan springmatrassen sil kieze hoe't jo in sûne springmatras kieze kinne om de sliepkwaliteit te ferbetterjen, en leit it probleem yn detail út en jout praktysk advys foar elkenien. Dyn sliepsûnens? Earst sille wy witte oer it slieprelatearre probleem, in sûne slieptiid is: in bern 10 oeren, folwoeksenen: 7-8 oeren, in goede nachtrêst kin enerzjy oanfolje, vitaliteit werombringe, en de fysike kwaliteit ferbetterje. Minne sliepprestaasjes: 1. Let sliepe: in goede sliep kin binnen in heal oere sliepe, in minne sliep kin lang sliepe; 2. Falsk: sliepe nachts, faak jûns wol ik mear as fjouwer kear yn 'e nacht wekker wurde. 3. Sliep: minder faak by âlderein, sliept minder, sliept let, wurdt hiel betiid wekker. 4. Wekker wurde: wekker wurde mei in gefoel fan wurgens yn it hiele lichem, it makke neat út, der wie gjin geast. Advys: as der mear binne as hokker oar type situaasje dan ek, advisearje dan op 'e tiid in springmatras, ferbetterje de sliepkwaliteit, befoarderje djippe sliep. Kies in springmatras, elkenien kin kieze en keapje neffens de spesifike omstannichheden, lykas gewicht, hichte, fet, en persoanlike gewoanten, hobby's, ensfh. , by it kiezen en keapjen fan in springmatras, moatte se rekken hâlde mei har eigen ekonomyske omstannichheden en oare wiidweidige faktoaren. It is better om te kiezen hokker soart springmatras jo wolle, om te begjinnen mei de funksje fan it springmatras. De funksje fan 'e springmatras is om te soargjen dat konsuminten sûne en noflike sliep krije. Libbenskontakt mear springmatras is spring springmatras, springmatrasfearren binne goed trochlaatber, sterke stipe en stabiliteit, dus de springmatrasfearren moatte neist de nedige hurdens in stypjende rol spylje, mar moatte ek sterke fearkrêft hawwe, te hurd of te sêft, springback is net ideaal. Unôfhinklike springtassen foldogge gewoan oan 'e easken fan it boppesteande, stypje it minsklik lichem better, kinne de gewrichten fan it minsklik lichem tige goed kromme, en de rêch stypje de rêchbonke; it stomme effekt fan 'e spring is goed, foaral foar minsken mei minne sliepkwaliteit. Grienbrún, brune springmatrassen binne allegear makke fan 'e griene plantfaser, befetsje gjin skealike gemikaliën, hawwe in hurde tekstuer, en de springmatras sels stipet it lichemsgewicht yn alle dielen fan it lichem, en hat heul goede prestaasjes foar it rjochtsjen fan 'e minsklike rêchbonke; de brune springmatras hat in goede trochlaatberens, kin lichemswaarmte op 'e tiid útstjoere, en soarget foar in droege en noflike sliepomjouwing. Mear geskikt foar bern en âlderein kieze sa. It kontaktgebiet fan springmatrassen mei it minsklik lichem is folle heger as dat fan gewoane springmatrassen, wat betsjutte kin dat se net mear lichemsgewicht hoege te ferdielen, en in goede sliephâlding hawwe, en in sterilisearjend effekt hawwe, en in oar wichtich skaaimerk is dat se gjin lûd en trillingen hawwe, wat de sliepkwaliteit ferbetteret.