El insomnio frecuente puede estar relacionado con tu colchón

Autor: Synwin– Proveedores de colchones

Los fabricantes de colchones han aprendido que en los últimos años el insomnio no sólo es un problema de las personas mayores, sino también de muchos jóvenes. Hay muchas razones para no conciliar el sueño: dificultad para conciliar el sueño, sueño ligero, facilidad para despertarse temprano, ronquidos, sueño profundo. Durante el proceso, siempre siento un sueño inquieto, etc. Si experimentas molestias físicas, dolor de espalda, dolor de espalda y otros síntomas después de una noche de sueño cada vez que te despiertas temprano, debes revisar tu El colchón en el que duermes, porque a menudo sufres de insomnio, puede estar relacionado con el colchón en el que duermes. Al igual que los colchones domésticos tradicionales, la cintura y las vértebras cervicales del cuerpo humano siempre están por encima de la cabeza, por lo que cuando te acuestas también estás ejerciendo fuerza. Con el tiempo, es inevitable que aparezca dolor y protrusión lumbar. Cuanto más duermes, más posibilidades tienes de sufrir insomnio y de que aparezcan pequeños problemas, y caes en un círculo vicioso. Los colchones demasiado blandos parecen blandos y consumen la resistencia y la energía del cuerpo humano. Es como perder el centro de gravedad. Más bien, es una especie de daño al cuerpo humano. Los fabricantes de personalización de colchones le dicen que los buenos colchones están diseñados cuidadosamente de acuerdo con la curva del cuerpo humano y brindan diferentes soportes para las siete partes de la cabeza, los hombros, la espalda, la cintura, las caderas, las piernas y los pies con diferentes pesos y diferentes requisitos de estrés. Las caderas representan el 68% del peso corporal. La columna vertebral de nuestro cuerpo humano tiene forma de S suave. Los hombros y las caderas son los dos puntos focales, y la cintura está en un estado suspendido.

Un buen colchón puede brindarle un soporte de columna preciso, garantizar que el peso del cuerpo se distribuya razonablemente, ajustar el soporte apropiado y resolver el daño de la presión, mejorar la circulación sanguínea del cuerpo humano y hacer que el sueño de la columna sea más natural, más relajado y más saludable. El estado ideal de sueño profundo, que te permitirá dormir más tranquilo y dulcemente. Un buen colchón Synwin es la clave para conseguir un sueño de buena calidad. Para usted, que a menudo se da vueltas en la cama debido a problemas de soporte del colchón, es especialmente importante elegir un colchón que se adapte a usted. Pruebe la experiencia de dormir en persona en una tienda física y deje que un asesor de sueño elija el colchón adecuado para usted.

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