Matou te gauai atu i mattresses gaosi oloa siiatoa faʻatau faʻamaʻi

E tatau ona fa'alogo i mea e te faia i aso nei ma oe pe a ma le sili atu i le sefulu tausaga e le suia ai se mea - — O le fa'ama'i. O lo'o fa'atasi ma i matou mo se taimi umi, sa i ai sona aafiaga loloto i la matou moe, ae o le to'atele o tagata e le'o fa'alogo i ai, pe va'ai i mea nei mailei, tusa lava pe fa'atonu pe leai. O le talafatu o se tasi lea o le matai taugata, o le lelei foi lea o mea lelei e taugata, ae atonu e te le lelei, pe fetaui mo oe. E tatau ona tatou mafaufau i ni nai faʻailoga autu ( Lagolago, tikeri faʻatasi, permeability, anti-jamming) , faʻaogaina faʻapitoa. Talafatu 2 Ou te fiafia i le fa'ama'i malo/malulu, mo se fa'ata'ita'iga, e fai aiga laiti e fai a'e ai le to'atele o tagata e fiafia i le fa'ama'i malo. Na alu i le faleoloa, e manaʻo i taimi uma e faʻatau teisi malosi. Faigata mattress moe lagona, ae ui i lea, atonu e lelei, ae tulai i luga ma tua tiga, e pei e gaoioi piliki po atoa. O le mea lea, o tagata uma i le filifilia o se faʻamaʻi, e tatau ona filifili vaivai maaleale, tuʻu le tino o vaega uma e mafai ona taofia, o le lelei o lau moe o le a sili atu ona lelei. O tagata eseese, i luga o le atoaga o loʻo i ai se mea e sili ona fiafia i ai le toʻatele o tagata matutua matutua puimanava ma vae e le lelei tele, o se faʻalavelave o musele lumbar, faʻailoga o le lumbar vertebra basin, faʻamaʻi tiga o le lumbocrural. Ona mana'o tele lea o le tupulaga laiti e fa'ataga lelei i latou, fa'atau se fa'amalama mafiafia ma malu. Ae ui i lea, e toʻatele tagata matutua e momoe i luga o le moega, ae masani ona lagona le vaivai. O tagata matutua e momoe i luga o le moega pe faigata nisi lelei. O sina fa'ama'i malo e mafai ona fa'amama le avega o ponaivi, fa'amama le tiga i tua. O le fa'ama'i malo ma le lagolago ma le toeaina o lo'o moe i le taimi e fai si faigofie e mana'o e liliu, sili atu le fa'asoa. Tamaiti faʻamaʻi i le tuputupu ae o tamaiti, tuputupu aʻe ponaivi ma le atinaʻe e leʻi atoatoa ona fausia, o lea e manaʻo ai e filifili se mattess teisi faigata. O le pa'u malo e fa'asa'o ai le tulaga, e puipuia ai le ponaivi tua'oi e punou e aoga tele. Fa'alogo lelei, 'aua ne'i fa'amalosi. A oo mai le taimi faigata tele, togi ma liliu i luga o le moega e momoe ai le gau e sili atu le tupe maua. E mafai ona filifili mama ie ie momi, e tatau foi ona gauai atu i le puipuiga o le siosiomaga. E le gata i lea, ona i le tino umi, e manaʻomia e tamaiti le faʻamaʻi se suiga ~. Talafatu 3 musu e oo i ai pe afai e te taumafai moni, iloa o le a le talafeagai mo oe. O le poto masani e le na'o se poke poke oomi se lomitusi, ae taoto i luga mo ni nai minute. E le'i fa'amamaina e le to'atele o tagata i taimi uma ie moega, fa'ama'i, peita'i, na e fa'amamāina? Slog slag snacks, se'ese'e fa'ata'ita'i pisia a le aunty, urine a tamaiti. . . . . . o le a le tele o tausaga tatou te faʻaaogaina ai se faʻamaʻi e faʻaputuina mo se vaitaimi umi o le besmirch, manatu e fai si taufaafefe. O lea e sui ai ieafu, e mafai ona fa'aoga se masini fa'amama fa'apitoa fai mama; A mae'a ona susu vaega e mafai foi ona susu vai fa'aaoga hairdryer mago; E mafai lava ona tu'u fa'aopoopo i se mite i taimi masani