ਹੋਟਲ ਦੇ ਗੱਦੇ ਦੇ ਗੱਦੇ ਦੀ ਮੋਟੀ ਡਿਗਰੀ ਨੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ

ਹੋਟਲ ਦੇ ਗੱਦੇ ਦੇ ਗੱਦੇ ਦੀ ਮੋਟੀ ਡਿਗਰੀ ਨੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ

ਹੋਟਲ ਦਾ ਗੱਦਾ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਲਰਜੀ ਸਰੋਤ ਧੁਨੀ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਮਾਈਟ ਬੱਗ ਤੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੱਕ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਖਾਸ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੋਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੀਂਦ ਸਿਹਤ ਸੂਚਕਾਂਕ ਅਤੇ ਗੱਦੇ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਾ ਕਰਨ ਤਾਂ ਉਹ 'ਵਿਰੋਧ' ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹਨ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਗੱਦੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਉਪਰੋਕਤ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੀ ਮੋਟਾਈ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੱਦਾ ਜਿੰਨਾ ਮੋਟਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਓਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਨੀਂਦ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਦੂਸਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੱਦਾ ਜਿੰਨਾ ਪਤਲਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਓਨਾ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਜੋੜ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਆਕਾਰਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵੀ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੋ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸੰਕਲਪਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਚੀਨੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਰੱਬ, ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ, 12 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਗੱਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਸੌਂ ਰਹੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਨਮੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਭਾਫ਼ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ, ਕੁਝ ਤਾਂ ਉੱਪਰ ਵੀ ਗੱਦੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਗੱਦਾ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸਥਿਰ ਪਸੀਨਾ ਗੱਦੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੁਬੋਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਈਟ ਬੱਗ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ; ਪਰ ਜੇਕਰ ਗੱਦਾ ਬਹੁਤ ਪਤਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਹੀਂ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਸੌਂਵੋਗੇ।