हॉटेल गादी गादी जाड पदवी झोप आरोग्य निर्णय घेतला

हॉटेल गादी गादी जाड पदवी झोप आरोग्य निर्णय घेतला

उन्हाळ्यात हॉटेलची गादी गरम आणि दमट असते, जेव्हा शरीराला मोठ्या प्रमाणात घाम येतो, तेव्हा हे विविध प्रकारचे ऍलर्जीक स्रोत ध्वनी क्षेत्र आणि माइट बग ते बॅक्टेरिया देखील असते. जर विशेष परिस्थितीमुळे, लोकांना शरीराच्या झोपेच्या आरोग्य निर्देशांकाची आणि गादीची जाडी 'विरोधाभास' लैंगिक संबंधांपेक्षा जास्त असेल तर काळजी करू नये. अर्थात, गादीच्या मटेरियलच्या वरील पृष्ठभागाव्यतिरिक्त, त्याच्या जाडीच्या प्रमाणात नियंत्रण देखील महत्त्वाचे आहे.

बऱ्याच लोकांना वाटते की गादी जितकी जाड तितकी चांगली असते, त्यामुळे शरीराला चांगला आधार मिळतोच, झोपही खूप आरामदायी असते; इतरांना वाटते की गादी जितकी पातळ तितकी चांगली असते, त्यामुळे ती मानवी शरीराच्या प्रत्येक सांध्यावरील दाब कमी करू शकते आणि तुम्ही आकार सुधारण्याची भूमिका देखील बजावू शकता. दोन पूर्णपणे भिन्न संकल्पनांना तोंड देत असताना, स्वप्नातील झोपेचे तज्ज्ञ म्हणतात की, चिनी लोकांसाठी देवा, गादी योग्यरित्या बदलली पाहिजे, १२ सेंटीमीटर ते दोन सेंटीमीटरमध्ये सर्वोत्तम पूरक असणे पसंत केले जाते. कारण, मानवी शरीरात वेळेच्या झोपेतून शून्य बिंदू पाच लिटर ते सुमारे एक लिटर पाणी बाहेर काढले जाईल आणि ओलावा हळूहळू बाष्पीभवन होईल, काही अगदी वर गादीवर सोडले जाईल. जर गादी खूप जाड असेल, तर त्याची पारगम्यता कमी असेल, त्यामुळे वाष्पशील घाम गादीत बुडत नसेल, त्यामुळे जीवाणू निर्माण करणे खूप सोपे आहे, जसे की माइट बग शरीराच्या आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे; परंतु जर गादी खूप पातळ असेल, तर शरीराला आधार देण्यासाठी प्रभावी भूमिका बजावू शकत नाही, त्यामुळे तुम्ही अधिकाधिक थकलेले झोपाल.