হোটেলের গদির গদি মোটা ডিগ্রি ঘুমের স্বাস্থ্যের জন্য সিদ্ধান্ত নিয়েছে

হোটেলের গদির গদি মোটা ডিগ্রি ঘুমের স্বাস্থ্যের জন্য সিদ্ধান্ত নিয়েছে

হোটেলের গদি গ্রীষ্মকালে গরম এবং আর্দ্র থাকে, যখন শরীর প্রচুর পরিমাণে ঘাম হয়, এটি বিভিন্ন ধরণের অ্যালার্জির উৎস শব্দ ক্ষেত্র এবং মাইট বাগ থেকে ব্যাকটেরিয়া পর্যন্ত। বিশেষ পরিস্থিতির কারণে, যদি মানুষের শরীরের ঘুমের স্বাস্থ্য সূচক এবং গদির পুরুত্ব 'বিরোধিতা' যৌন সম্পর্কের উপরে থাকে, তাহলে কি তারা তা চিন্তা করবে না? অবশ্যই, গদির উপাদানের উপরের পৃষ্ঠের পাশাপাশি, এর পুরুত্বের উপর নিয়ন্ত্রণের মাত্রাও গুরুত্বপূর্ণ।

অনেকেই মনে করেন গদি যত ঘন হবে তত ভালো, কারণ এটি কেবল শরীরকে ভালোভাবে সমর্থন করতে পারে না, ঘুমের সময় এটি খুব আরামদায়কও হয়; আবার অনেকে মনে করেন গদি যত পাতলা হবে তত ভালো, যাতে এটি প্রতিটি জয়েন্টের উপর চাপ কমাতে পারে এবং আপনি সংশোধনকারী আকারের ভূমিকাও পালন করতে পারেন। দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন ধারণার মুখোমুখি হলেও, স্বপ্নের ঘুম বিশেষজ্ঞ বলেন, চীনাদের জন্য ঈশ্বর, গদিটি উপযুক্তভাবে পরিবর্তন করা উচিত, ১২ সেন্টিমিটার থেকে দুটি পর্যন্ত দুটি সেরা পরিপূরক পছন্দ করা হয়। কারণ, মানুষের শরীরে ঘুমন্ত সময়ের মধ্যে শূন্য দশমিক পাঁচ লিটার পানি বের হয়ে যাবে এবং প্রায় এক লিটার পানি ধীরে ধীরে বাষ্পীভূত হবে, এমনকি কিছু পানি গদিতেও অবশিষ্ট থাকবে। যদি গদিটি খুব পুরু হয়, এর ব্যাপ্তিযোগ্যতা কম থাকে, তাহলে উদ্বায়ী ঘাম গদির ভিতরে ডুবে যেতে পারে না, তাই এটি খুব সহজেই ব্যাকটেরিয়া তৈরি করে, যেমন মাইট বাগ শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর; কিন্তু যদি গদিটি খুব পাতলা হয়, তাহলে শরীরের সমর্থনে কার্যকর ভূমিকা পালন করতে পারে না, তাই আপনি আরও বেশি ক্লান্ত হয়ে ঘুমাবেন।