ഒരു നല്ല മെത്ത എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– ഇഷ്ടാനുസൃത മെത്ത

ദിവസാവസാനത്തിലെ ശരീരത്തിന്റെ ക്ഷീണം പരിഹരിക്കാനും ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഒരു നല്ല മെത്ത നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. മോശം നിലവാരമുള്ള മെത്തയാണെങ്കിൽ, അതിന്റെ സേവന ജീവിതം കുറവായിരിക്കും, അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിച്ചേക്കാം! എന്നാൽ വിപണിയിൽ ആയിരക്കണക്കിന് മെത്തകളുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു നല്ല മെത്ത എങ്ങനെ വേഗത്തിലും കൃത്യമായും തിരഞ്ഞെടുക്കാം? ഒരു മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള പഠിക്കേണ്ട തന്ത്രം എന്താണെന്ന് വേഗം പരിശോധിക്കൂ! നമ്മുടെ ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളെ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം: ആദ്യ വിഭാഗം, ആന്തരിക ഘടകങ്ങൾ: ഉയർന്ന ജോലി സമ്മർദ്ദം, ജീവിതത്തിന്റെ വേഗത, അസന്തുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം, രോഗങ്ങൾ മുതലായവ കാരണം, വ്യക്തിപരമായ ശാരീരിക അവസ്ഥ മോശമാകും. രണ്ടാമത്തെ വിഭാഗം, ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ: വെളിച്ചം, ശബ്ദം, ഭക്ഷണക്രമം, താപനില, ഗന്ധം, ഈർപ്പം തുടങ്ങിയ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ നമ്മുടെ ഉറക്ക അന്തരീക്ഷത്തിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തണമെങ്കിൽ, ഈ രണ്ട് വശങ്ങളിൽ നിന്നാണ് നമ്മൾ ആരംഭിക്കേണ്ടത്, ഒന്ന് നമ്മുടെ ശാരീരിക നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, മറ്റൊന്ന് ബാഹ്യ പരിസ്ഥിതി മെച്ചപ്പെടുത്തുക. ഒരു നല്ല മെത്തയ്ക്ക് ഉറങ്ങുമ്പോൾ ബാഹ്യ പരിസ്ഥിതി ഫലപ്രദമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. അത് എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യുന്നത്? 1. കുറഞ്ഞ ശബ്ദ ഇടപെടൽ: സൂപ്പർ എൻകോർ സ്പ്രിംഗ് ആൻഡ് പാഡ് സീരീസിന്റെ മ്യൂട്ട് ഇഫക്റ്റ് വളരെ നല്ലതാണ്, ഇത് ശബ്ദ ഇടപെടൽ ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കും.

2. താപനിലയും ഈർപ്പവും: തെക്കൻ പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്ന വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് നല്ല വായു പ്രവേശനക്ഷമത, ഡീപ് സ്ലീപ്പ് ക്യൂബുകൾ, കമ്പിളി തുടങ്ങിയ താപ വിസർജ്ജനം എന്നിവയുള്ള വസ്തുക്കൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ഇത് താപനിലയുടെയും ഈർപ്പത്തിന്റെയും പ്രശ്നങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും. 3. ശാരീരികാവസ്ഥ: ഒരു നല്ല മെത്ത ഉറക്കത്തിൽ നട്ടെല്ലിന് പൂർണ്ണമായും വിശ്രമം നൽകുക മാത്രമല്ല, പകൽ സമയത്തെ ജോലി മൂലമുണ്ടാകുന്ന നട്ടെല്ല് വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. 1 മൃദുവോ കഠിനമോ? പൂർണ്ണമായും മൃദുവോ കഠിനമോ ആയ വാദമില്ല, അത് വ്യക്തിപരമായ ശീലങ്ങളുമായി കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

എന്നാൽ മൃദുവായതോ കടുപ്പമുള്ളതോ ആയ മെത്തയിൽ, ശരീരത്തെ പൂർണ്ണമായി പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയണം, വേദന ഉണ്ടാക്കരുത്. 2 നല്ല മെത്തകളായി കണക്കാക്കുന്നതിന് പുറകിലും വശങ്ങളിലും ഉറങ്ങുന്നതിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയുന്ന മെത്തകൾ പരിഗണിക്കണം. കാരണം, ഒരു ശരാശരി വ്യക്തി ഉറങ്ങുമ്പോൾ, അവരുടെ ഉറങ്ങുന്ന സ്ഥാനത്ത് നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, അവർക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.

അതുകൊണ്ട് ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിരവധി പൊസിഷനുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. 3. ടെസ്റ്റ് ടേണിംഗ് ഇടപെടൽ ചില സ്പ്രിംഗ് മെത്തകൾ തീർച്ചയായും വളരെ ഇലാസ്റ്റിക് ആണ്, എന്നാൽ ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എറിഞ്ഞുകൊണ്ടിരുന്ന് ഉണർന്നേക്കാം എന്നാണ്. അതിനാൽ, ഒരു ഡബിൾ ബെഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ മെത്തയിൽ ഇടപെടാതിരിക്കാൻ ഫ്ലിപ്പിംഗ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

4. മുഖ്യധാരാ ആന്തരിക മെറ്റീരിയൽ മനസ്സിലാക്കുക തെങ്ങ് മെത്ത തേങ്ങാ ചിരട്ടയുടെ പുറം പാളി നാരുകൾ പ്രധാന ഉൽപാദന അസംസ്കൃത വസ്തുവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, പോളിസ്റ്റർ ഫൈബർ ദ്വിതീയ അസംസ്കൃത വസ്തുവാണ്, കൂടാതെ മെത്തയുടെ ആന്തരിക കോർ മെറ്റീരിയൽ ഉയർന്ന താപനിലയുള്ള ത്രിമാന നെറ്റ്‌വർക്ക് കണ്ടൻസേഷൻ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. രൂപഭേദം സംഭവിക്കുന്നില്ല, പക്വമായ തേങ്ങാപ്പാൽ പട്ടിന്റെ നല്ല ഉരച്ചിലിന്റെ പ്രതിരോധവും ഇലാസ്തികതയും പോളിസ്റ്റർ ഫൈബറിന്റെ മികച്ച വലിച്ചുനീട്ടലുമായി സംയോജിക്കുന്നു, ഇത് മെറ്റീരിയലിന്റെ ശക്തമായ കംപ്രസ്സീവ് കഴിവ് സ്ഥാപിക്കുന്നു. ലാറ്റക്സ് മെത്ത പ്രകൃതിദത്ത ലാറ്റക്സ് റബ്ബർ മരത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്.

പ്രകൃതിദത്ത ലാറ്റക്സ് നേരിയ പാൽ സുഗന്ധം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, ഇത് പ്രകൃതിയോട് കൂടുതൽ അടുക്കുന്നതും മൃദുവും സുഖകരവുമാണ്, കൂടാതെ നല്ല വായുസഞ്ചാരവും ഉണ്ട്. ലാറ്റക്സിലെ ഓക്ക് പ്രോട്ടീന് ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെയും അലർജികളെയും തടയാൻ കഴിയും, പക്ഷേ വില കൂടുതലാണ്. സ്പ്രിംഗ് മെത്തയ്ക്ക് മനുഷ്യശരീരത്തിന് ന്യായമായ കാഠിന്യവും താങ്ങും ഉണ്ട്, മാത്രമല്ല സമ്മർദ്ദം കാരണം ശരീരത്തിന് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടില്ല. പകൽ മുഴുവൻ ജോലി ചെയ്യുന്ന നമുക്ക് രാത്രിയിൽ എങ്ങനെ നീങ്ങിയാലും ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

5 വിലയേറിയത് നല്ലതാണോ? വിലയേറിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അതിമനോഹരമായ അലങ്കാരത്തിന്റെയും അംഗീകാര ഫീസിന്റെയും കാര്യത്തിൽ വിലയേറിയതായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, എന്നാൽ ഒരു നല്ല മെത്ത വാങ്ങുമ്പോൾ പരിഗണിക്കേണ്ട പ്രധാന ഘടകം ഇതല്ല. കൂടുതൽ അടുത്ത ഒരു താരതമ്യത്തിനായി നിങ്ങൾ കണ്ണുകൾ തുറന്നിടേണ്ടതുണ്ട്. 6 ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കിടന്ന് സ്വയം അനുഭവിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

10 മിനിറ്റ് നേരം പുറകിലും, വശത്തും, വയറ്റിലും ചരിഞ്ഞ് ഉറങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 7 പുനരുപയോഗക്ഷമത ഒരു മെത്ത വാങ്ങുമ്പോൾ, പുനരുപയോഗക്ഷമത പ്രധാനമാണ്. കുടുംബ പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണത്തിനും സമ്പാദ്യത്തിനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന ആവശ്യം നിറവേറ്റുന്ന വ്യത്യസ്ത പ്രായത്തിലുള്ള ഉപയോക്താക്കൾക്കായി ഹോങ്കോംഗ് മെയ്ഷെൻ ഇഷ്ടാനുസൃത മെത്തകൾ വികസിപ്പിച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്.

പേറ്റന്റ് നേടിയ സ്ട്രക്ചറൽ ലെയറിങ്ങിന്റെ സാങ്കേതികവിദ്യ, മെത്തകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിലും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിലും കുടുംബത്തിനുണ്ടായിരുന്ന പ്രധാന ബുദ്ധിമുട്ട് മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തോടുള്ള ആധുനിക കുടുംബങ്ങളുടെ മനോഭാവവുമായി കൂടുതൽ യോജിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സുഖസൗകര്യങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെ, കുടുംബങ്ങൾ ചെലവേറിയ വീട്ടുചെലവുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ആറ് ഉറക്കാനുഭവങ്ങൾ വരെ നേടുകയും ചെയ്യുന്നു. നൂതനത്വത്തിനും അതീന്ദ്രിയതയ്ക്കും, വിജയകരമായ വികസനത്തിനും ബ്രാൻഡ് ഏജന്റിന്റെ വിശ്വാസത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ നന്ദി പറയുന്നു! കൂടുതൽ നഗരങ്ങളിൽ അനുഭവ സ്റ്റോറുകൾ തുറക്കുന്നതിനും, കൂടുതൽ സ്നേഹമുള്ള ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനും, പരസ്പരം സ്നേഹത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം പങ്കിടുന്നതിനും ഹോങ്കോംഗ് മെയ്ഷെൻ ഗ്രൂപ്പ് കാത്തിരിക്കുകയാണ്.