ໂຮງງານຜະລິດຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ໂຮງງານຜະລິດຜ້າປູທີ່ນອນໃນປະເທດຈີນ.
ເສື່ອນອນອັດສະລິຍະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກການນອນເດິກ ເພື່ອຟື້ນຟູສຸຂະພາບ
ການນອນເດິກຄືໄວໜຸ່ມຍຸກໃໝ່ມັກຈະມີສິ່ງຂອງຕ່າງໆ ແຕ່ສິ່ງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງເຮົາໝົດໄປ ແລະຢາກຊ່ວຍກຳຈັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີຂອງການນອນເດິກ ອັດສະລິຍະເລີ່ມຈາກການເຂົ້າໃຈເຖິງການນອນເດິກບໍ່ດີ, ຮຽນຮູ້ວິທີກຳຈັດ ການນອນເດິກ, ຟື້ນຟູສຸຂະພາບ. ເມກຂອງຢາພື້ນເມືອງຈີນ 'ຂີ້ຕົວະຍ້ອນເລືອດຕັບ', 11 ໂມງເຊົ້າຫາ 3 ໂມງແລງ. ມ. ໃນມື້ຕໍ່ມາ, ກິດຈະກໍາຂອງຕັບແມ່ນແຂງແຮງທີ່ສຸດ, ຕື່ນນອນແລະໄວຂຶ້ນ, ນອນໃຫ້ພຽງພໍ, ຍັງເປັນຕົວເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ສໍາຄັນໃນລະດູຫນາວດູໃບໄມ້ລົ່ນຂອງການບໍາລຸງລ້ຽງຕັບ. ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ, ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈເຕັມໄປດ້ວຍ, ໃຫ້ອາລົມມີຄວາມສຸກ.
ລະດູໜາວລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ຍັງເໝາະສຳລັບການນອນເດິກ, ແຕ່ບໍ່ຄວນເຮັດຮັງຢູ່ເຮືອນ, ເຂົ້າເຖິງອິນເຕີເນັດ, ເບິ່ງໂທລະພາບ, ຫຼິ້ນບັດ, ບໍ່ອອກໄປນອກ. ຢູ່ເຮືອນ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນ, ແລະ ເອົາໃຈໃສ່ການລະບາຍອາກາດ; ຢ່າປິດປະຕູແລະປ່ອງຢ້ຽມໃນເຮືອນ, ຄວນຮັກສາການລະບາຍອາກາດ, ເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອພະຍາດ.
ຊີວິດທີ່ຄອບຄອງເຮືອນສອງຄວາມຢ້ານກົວອັນໃຫຍ່ຫຼວງ
ຄົນໜຶ່ງຫຼີກລ້ຽງການນອນເດິກ. ຫຼາຍຄືນຫຼິ້ນໂອລີມ, ຄາລາໂອເກະ, ທ່ອງອິນເຕີເນັດ, ເບິ່ງໂທລະທັດ, ເຮັດແນວນັ້ນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຈັບປວດຫຼາຍ, ຍັງລົບກວນໂມງຂອງລາວ.
2 ຫຼີກເວັ້ນການນອນ. ຄົນງານບາງຄົນ, ຄົນງານເສື້ອຂາວເຮັດວຽກໃນເວລາທຳມະດາຫຍຸ້ງຍາກ, ບໍ່ມີເວລານອນເດິກ. ວັນພັກທີ່ 'ນອນ', ນອນກົ້ມນອນ, ນອນໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະນອນໃນລະຫວ່າງມື້, ເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງກໍ່ຖືກແກ້ໄຂໃນຄວາມຝັນ. ແທ້ຈິງແລ້ວມັກນອນບໍ່ຫຼັບຊ່ວຍຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ, ໂມງຊີວະພາບຖືກລົບກວນ, ອາດຈະເພີ່ມຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການນອນໃນອະນາຄົດ!
ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນ, 'ກ່ອນນອນ,' Yang Yin.
ນອນກ່ອນໄວ, ປະມານສິບໂມງຂອງຕອນແລງແມ່ນເຫມາະສົມ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ເດັກນ້ອຍຍັງສາມາດເຫມາະສົມລ່ວງຫນ້າ.
ເວົ້າວ່າ, ມັນແມ່ນການຊີ້ໃຫ້ເຫັນການນອນໃນຕາເວັນຂຶ້ນ, ມັນແມ່ນຕາເວັນທີ່ຂຶ້ນເປັນພຣະວິນຍານຂອງແຜ່ນດິນໂລກ, Yin ເຢັນແຜ່ອອກ, ຍັງແມ່ນ 7 ໂມງເຊົ້າ.
ເຈົ້າບໍ່ອົດທົນກາງຄືນ, ແມ່ນຊີວິດ!
' 23 ໂມງແລງການບໍ່ນອນແມ່ນບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍ, 24 ໃນຕອນກາງຄືນບໍ່ນອນແມ່ນຂ້າຂ້ອຍ! ຫຼາຍຄົນຮູ້ຈັກປະໂຫຍກນີ້, ແຕ່ດ້ວຍວິຖີຊີວິດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ຄວາມຈິງແລ້ວຫຼາຍຄົນຕ້ອງປິດເວລານອນຈົນຮອດເວລາ 23 ໂມງແລງ, ອິນເຕີເນັດ, ເບິ່ງໂທລະທັດ, ແປງ WeChat ແລະອື່ນໆ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ prelude ທີ່ຈະນອນຊ້າ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຂາດການນອນຫຼືນອນຫຼາຍ, ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ
ເວລານອນໃນເດືອນມິຖຸນາ. 5 ຊົ່ວໂມງຫາ 7. ໃນລະຫວ່າງ 5 ຊົ່ວໂມງ, ອັດຕາການຕາຍຕໍ່າສຸດ, ຫນ້ອຍກວ່າ 6. 5 ຊົ່ວໂມງຫຼືສູງກວ່າ 7. 5 ຊົ່ວໂມງ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະການນອນຫຼາຍກວ່າ 9. 5 ຊົ່ວໂມງຫຼືຫນ້ອຍກວ່າ 4. 5 ຊົ່ວໂມງ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດສອງເທົ່າໂດຍກົງ.
ນອນບໍ່ພຽງພໍ, ຮ່າງກາຍຈາກອະໄວຍະວະ zang ທັງຫ້າກູ້ຢືມ 'ໄຟຟ້າ'
ພວກເຮົາໄລ່ເຈົ້າໄປນອນຕອນກາງຄືນ, ມື້ແມ່ນການໄລ່, ຖ້າຕອນກາງຄືນຄິດໄລ່ໄຟພຽງແຕ່ 50% , 100% ປ່ອຍໃນຕອນກາງຄືນ, 50% ໄດ້ມາຈາກໃສ? ຕ້ອງໄດ້ຮັບການກູ້ຢືມຈາກຫ້າອະໄວຍະວະ zang. ມີຄຳໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ບໍ່ນອນໃນຕອນກາງຄືນກິນຕາເວັນເປັນວິນຍານ, ໃນຕອນເຊົ້າບໍ່ໄດ້ເອີ້ນວ່າຕາເວັນຖືກຕັນເປັນວິນຍານ.
ກົດລະບຽບຂອງການສະຫຼັບຂອງກາງເວັນແລະກາງຄືນແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍກັບຈັກກະວານ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີໂມງຊີວະພາບ, ເຮັດໃຫ້ຄົນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງທໍາມະຊາດ, 'ຕາເວັນຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນ'. ເຮົາກໍມີຄວາມຮູ້ສຶກແບບນັ້ນຄືກັນ, ໃນເວລາທຳມະດາເຖິງຕອນກາງຄືນຂອງວິນຍານ. ຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມຄິດວ່າ, 23 ໃນຕອນກາງຄືນຫາຕອນເຊົ້າຂອງມື້ຕໍ່ມາໃນເວລາ 6, ແມ່ນ 'ທອງ 7 ຊົ່ວໂມງຂອງການນອນ. suicide ຊໍາເຮື້ອ
ການນອນເດິກເທົ່າກັບການນອນເດິກເປັນເວລາດົນ, ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຫຍາບເປັນສີເຫຼືອງເຂັ້ມ, ຕາບວມໜັກ, ພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຈະຫຼຸດລົງ, ການນອນເດິກແມ່ນເປັນປະຈຳ, ເພີ່ມພະຍາດ cardiovascular ເບື້ອງຕົ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະພະຍາດອື່ນໆ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ຄວາມຈິງ, ພຽງແຕ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ສາມາດເຮັດແນວນັ້ນ, ເຫດຜົນແມ່ນງ່າຍດາຍ: ສະເຫມີຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເບິ່ງເຫັນໄດ້, 23 ໂມງກາງຄືນເພື່ອນອນ, ມັນຄຸ້ມຄ່າ, ເພາະວ່າຊີວິດມີພຽງຄັ້ງດຽວ. ຕ້ອງການທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານ
ອັດສະລິຍະ mattress ນອນຄວາມແຕກຕ່າງ!
CONTACT US
ໂທ: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
ອີເມວ:service@synwinchina.com
ເພີ່ມ: NO.39Xingye Road, Ganglian ອຸດສາຫະກໍາ, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, PRChina
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
ຕິດຕໍ່ຝ່າຍຂາຍທີ່ SYNWIN.