Аркаңыз үчүн жакшыраак: Катуу же жумшак матрацтар

Эгер сиз керектөөчүлөрдүн тобунан алар жумшак же бышык матрацтарды жактырабы деп сурасаңыз, алардын көбү жумшак матрацтарды жактырарын айтышат.
Ошол эле керектөөчүлөрдүн тобунан кайсы топ белине жакшыраак, жумшак же бышык матрац жакшы деп сурасаңыз, алардын көбү жумшак матрац жакшы деп жаңылып жооп беришет.
Тилекке каршы, бул көптөгөн адамдар жаңылыштык менен матрацтын жумшактыгын уктап жатканда аларга адекваттуу колдоо көрсөтүү мүмкүнчүлүгү менен теңештирүүдө.
Көптөгөн адамдар жайлуу матрац сиздин денеңизге канчалык зыян алып келерин билгиси келет, ал сизди түнү бою уктатат.
Биз баарыбыз алар үчүн белгилүү бир деңгээлде ыңгайлуу болгон матрацтарда уктууну каалайбыз, бирок матрацтарды жогорку кабатта канчалык ыңгайлуу экендигине карап сатып алуу гана маанилүү эмес.
Матрацтын көп сандагы варианттарын кунт коюп окуп жатканда, матрацтын ички катмары кандай материалдан жасалганын да эске алуу керек.
Эстутум көбүк матрасы тарабынан берилген колдоочу матрац сыяктуу бышык колдоочу матрац металл пружиналык матрац тарабынан берилген ишенимсиз колдоодон алда канча жогору.
Жаңы матрацты сатып алуу жөнүндө ойлонуп жатканыңызда, сизди жакшыраак колдоо жана жакшы уктоо менен камсыз кылуу үчүн матрастын ар кандай түрлөрүн билүү маанилүү.
Ыңгайлуу матрац сыналгы көрүп жатып эс ала турганы менен, матраста өтө көп керебеттерди секирүү, адатта, сиз уктап жатканда денеңиздин катуулугуна туруштук бербейт.
Бул, адатта, аркаңызда же моюнуңузда туура эмес уктоого мүмкүндүк берет жана ойгонгонуңузда катуулугу жана оорушу менен аяктайт.
Уктап жатканда омуртканын, баштын жана моюндун туура тегиздигин сактоо үчүн эч кандай туура колдоо жок, көбүнчө баш ооруга жана муундардын катуулугуна алып келет.
Кичинекей матрац өтө жумшак болгону менен, сиз башка тарапка өтө алыс кетүүнү каалабайсыз.
Жакшыраак уктоого жардам берүү үчүн жардам алууга аракет кылып жатканыңызда, катуу матрас тандаңыз жана катуу таштын үстүндө уктаганга окшош матрац сизге көп эс алып келбей турганын эске алуу маанилүү.
Көптөгөн адамдар азыркы матрацыңыздын астындагы катуу такта сизге керектүү колдоону камсыздайт деп көптөн бери ишенишкен.
Көптөгөн эксперттер бул матрацтын иштөө мөөнөтүнө гана зыян келтирбестен, матрацтын астына коюлган картон ден-соолукка эч кандай пайда алып келбей турганын изилдөөлөр көрсөткөн.
Керектөөчүлөр ашыкча ийкемдүү, жумшак матрац менен өтө күчтүү, катуу матрацтын ортосунда бактылуу чөйрөнү табышы керек.
Керектөөчүлөр сиздин өлчөмдөрүңүзгө, уктоо стилиңизге жана бюджетиңизге ылайыктуу матрацты тандай алышат.
Сиздин боюңузга жана салмагыңызга эң туура келген матрац стилиндеги бренд, материал, узундук, калыңдык жана башка өзгөчөлүктөр изилдениши керек.
Төшөк сатып алууда, сиз чалкаңызда, капталыңызда же курсагыңызда уктап жатасызбы, муну эске алыңыз.
Сатып алуудан мурун, матрацтардын ар кандай түрлөрүн жана алардын дененин ар кандай түрлөрү үчүн кандай иштээрин түшүнгөн адистерден жооп сураңыз, бул сиз үчүн абдан пайдалуу.
A. Мурда айтылгандай, абдан популярдуу эс тутумдук көбүк матрасы сизди жакшыраак уйку менен толук камсыздай алат жана ойгонгондо өзүн толук эс алып, күнүгө керектүү бекем колдоону кабыл алууга даяр.
Жакшы эс көбүк матрасын сатып алууда көңүл буруу керек болгон кээ бир талаптар бар.
Сапаттуу эс тутумдук көбүк матрасы матрастын туура иштеши үчүн жетиштүү колдоо көрсөтүү үчүн анын астында платформа негизи гана болушу керек.
Box Springs колдоону талап кылган эстутум көбүк матрацтарына акчаңызды ысырап кылбаңыз, анткени алар сизге сапаттуу эстутум көбүк матрацтары сыяктуу толук колдоо көрсөтпөйт.
Сиз карап жаткан эс тутумдук көбүк матрацтын гарантиясын издеңиз.
Компания өзүнүн сапаты эстутум көбүк матрасы брендине кепилдик берет.
Керектөөчүлөргө начар эстутум көбүк матрацтарды сунуш кылган компаниялар матрац азыктарына кепилдик бере алышпайт.
Эгерде сиз уктап жатканда эс алып, сооронбосоңуз, бул жаңы матрацка инвестициялоо үчүн эң жакшы убакыт болушу мүмкүн.
Төшөктүн ыңгайлуулугу аркаңызга жана денеңизге керектүү бекем колдоону бербей калышы мүмкүн, бул дагы көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Төшөктү тандоо, алардын жабуусунун канчалык жагымдуу экенине караганда, алар сунуш кыла турган бекем колдоону алуу үчүн, белиңизге, денеңизге жана ден соолугуңузга жакшыраак матрацты тандоонун акылдуу жолу.
Матрацтын ыңгайлуу капкагы жакшы уйку менен камсыз кылуучу туура колдоодон бир топ айырмаланарын эстен чыгарбоо керек.