Lebih Baik untuk Belakang Anda: Tilam Tegas atau Lembut

Jika anda bertanya kepada sekumpulan pengguna sama ada mereka sukakan tilam yang lembut atau kukuh, kebanyakan mereka akan mengatakan mereka lebih suka tilam yang lembut.
Jika anda bertanya kepada kumpulan pengguna yang sama kumpulan mana yang lebih baik untuk punggung mereka, lebih baik tilam empuk atau kukuh, kebanyakan mereka akan tersalah jawab bahawa tilam empuk itu lebih baik.
Malangnya, ini kerana ramai orang tersilap menyamakan kelembutan tilam dengan potensi untuk memberi mereka sokongan yang mencukupi semasa tidur.
Ramai orang ingin tahu betapa buruknya tilam yang selesa untuk badan anda, ia boleh membuatkan anda tidur sepanjang malam.
Walaupun kita semua mahu tidur di atas tilam yang mempunyai tahap keselesaan tertentu untuk mereka, adalah penting bukan sahaja untuk membeli tilam berdasarkan keselesaan mereka di tingkat atas.
Apabila membaca dengan teliti sejumlah besar pilihan tilam, anda juga harus mempertimbangkan bahan apa lapisan dalam tilam dibuat.
Tilam sokongan yang kukuh, seperti tilam sokongan yang disediakan oleh tilam busa memori, jauh lebih baik daripada sokongan tidak boleh dipercayai yang disediakan oleh tilam spring logam.
Apabila anda berfikir tentang membeli tilam baharu, adalah penting untuk mengetahui pelbagai jenis tilam supaya anda berpuas hati untuk memberikan sokongan yang lebih baik dan tidur yang lebih lena.
Walaupun tilam yang selesa boleh berehat sambil menonton TV, melantun terlalu banyak katil di atas tilam biasanya tidak menimbulkan ketahanan kekerasan kepada badan anda apabila anda tidur.
Ini biasanya membolehkan anda tidur dengan tidak betul di belakang atau leher dan akan berakhir dengan kekakuan dan kesakitan apabila anda bangun.
Apabila tidur, tiada sokongan yang betul untuk mengekalkan penjajaran tulang belakang, kepala dan leher yang betul, selalunya membawa kepada sakit kepala dan kekakuan sendi.
Walaupun tilam kecil itu terlalu lembut, anda juga tidak mahu pergi terlalu jauh ke arah lain.
Apabila anda cuba mendapatkan sokongan yang anda perlukan untuk membantu anda tidur lebih lena, pilih tilam yang kukuh dan penting untuk ambil perhatian bahawa tilam yang serupa dengan tidur di atas batu keras tidak akan memberikan anda banyak rehat.
Ramai orang telah lama percaya bahawa papan keras di bawah tilam semasa anda akan memberikan anda sokongan yang sesuai yang anda perlukan.
Ramai pakar bersetuju bahawa ini bukan sahaja berbahaya kepada hayat perkhidmatan tilam, tetapi penyelidikan juga menunjukkan bahawa kadbod yang diletakkan di bawah tilam tidak memberi apa-apa kebaikan untuk kesihatan anda.
Pengguna perlu mencari medium yang menggembirakan antara tilam yang terlalu anjal, lembut dan yang sangat kuat dan keras.
Pengguna boleh memilih tilam yang sesuai untuk saiz, gaya tidur dan bajet anda.
Jenama, bahan, panjang, ketebalan dan ciri lain dalam gaya tilam yang paling sesuai dengan ketinggian dan berat anda harus dikaji.
Apabila membeli tilam, pertimbangkan ini sama ada anda tidur telentang, sisi atau perut.
Sebelum anda membeli, minta jawapan daripada profesional yang memahami pelbagai jenis tilam dan cara ia berfungsi untuk pelbagai jenis badan, yang sangat bermanfaat kepada anda.
A. seperti yang telah dinyatakan sebelum ini, tilam busa memori yang sangat popular boleh memberikan anda tidur yang lebih lena dan berasa benar-benar berehat apabila anda bangun dan bersedia untuk menerima sokongan padu yang anda perlukan untuk hari itu.
Terdapat beberapa keperluan yang memerlukan perhatian apabila mempertimbangkan untuk membeli tilam busa memori yang baik.
Tilam busa memori yang berkualiti hanya perlu mempunyai tapak platform di bawah tilam untuk memberikan sokongan yang mencukupi untuk tilam berfungsi dengan baik.
Elakkan membazirkan wang anda untuk tilam busa memori yang memerlukan sokongan Box Springs, kerana ia tidak akan memberi anda sokongan penuh yang sama seperti tilam busa memori yang berkualiti.
Cari jaminan tilam busa memori yang anda sedang pertimbangkan.
Syarikat itu lebih cenderung untuk menjamin jenama tilam busa memori berkualitinya.
Syarikat yang menawarkan tilam busa memori yang lebih rendah kepada pengguna tidak mungkin memberikan jaminan untuk produk tilam mereka.
Jika anda tidak mendapat rehat dan keselesaan semasa anda tidur, ini mungkin masa terbaik untuk melabur dalam tilam baharu.
Keselesaan yang disediakan oleh tilam mungkin tidak memberikan anda sokongan kukuh yang anda perlukan untuk belakang dan badan anda, yang boleh menyebabkan masalah selanjutnya.
Memilih tilam untuk mendapatkan sokongan kukuh yang mungkin mereka tawarkan, dan bukannya betapa empuk sarungnya, adalah cara yang lebih bijak untuk memilih tilam yang lebih baik untuk punggung, badan dan kesihatan anda secara keseluruhan.
Adalah penting untuk diingat bahawa penutup yang selesa pada tilam agak berbeza daripada sokongan yang betul yang memberikan anda tidur yang lena.