Analîza Şeş Helwesta Xewa

Îro em ê li ser pozîsyona razanê ya kesayetiyek biaxivin Zanyarek lêkolînek balkêş kir û dît ku di navbera pozîsyona xewê û kesayetiyê de têkiliyek diyar heye. Bi gotineke din, em dikarin kesayetiya mirovan's bi halwesta razanê darizînin.

Pêşî hûn hewce ne ku bisekinin ka kîjan pozîsyona jorîn ew e ku hûn xwe rehet hîs dikin û pir caran bi şev bikar tînin.

POSITION ONE:WITH THE KNEE OUT

Pispor dibêjin ku ew' yek ji pozîsyonên xewê yên herî tendurist e. Heger hûn bi vî awayî xew nekin' Tu mirovekî aram û pêbawer î. ' ne hêsan e ku hûn we aciz bikin. Hûn ji pêşerojê natirsin. Hûn dikarin li ser ya herî xirab jî bişirîn  û bi her guhertinên di jiyana we de biguncînin. Dixuye ku tu mirovekî xweşbîn î.

POSITION TWO:FETUS

Ev yek ji cihên herî populer ên xewê li cîhanê ye. Ger hûn bi rêkûpêk pozîsyona razanê ya pitika xwe'bigirin, ev nîşan dide ku hewcedariya we bi parastin, têgihîştin û dilovaniyê heye. Ev pozîsyona xwerû nîşan dide ku hûn hewl didin ku hûn ji pirsgirêkên ku hûn her roj rû bi rû dimînin xilas bibin, her çend hûn dijwar xuya dikin. Tu jî mirovekî pir hesas î. Riya bêkêmasî ya jêhatî û potansiyela we ev e ku hûn boyax bikin, dans bikin an jî blogê bikin.  

POSITION THREE:ON THE STOMACH

Ger hûn di nav nivînan de li ser pişta xwe bi dest û lingên xwe dirêjkirî razin, hûn dikarin ji xwe re bibêjin serok. Wekî kesek bêhêz, hûn pir caran însiyatîfê digirin da ku hûn pê ewle bibin ku jiyana weya kesane û pîşeyî bi rêkûpêk e. Hûn tercîh dikin ku ji berê de her tiştî plan bikin ne ji surprîz. Ji bo we zehmet e ku hûn rexneyan qebûl bikin. Lê jêhatîbûn û berpirsiyariya we ya domdar dê ji we re bibe alîkar ku hûn biserkevin.

POSITION FOUR:ON THE BACK

Heke hûn'ji bo ku hûn li ser pişta xwe razin, hûn'dibe ku hûn kesek erênî û civakî ne. Hûn jî dixwazin ku hûn bibin navenda balê. Hûn bi israr dixebitin. Her gav maqûl bin û Dixwazin rastiyê bibêjin. Kesên di vê pozîsyona razanê de xwedan kesayetiyên bihêz in.

POSITON FIVE:THE SOLDIER

Ger hûn mîna leşkerekî razin û li ser pişta xwe hûr bibin, dibe ku hûn bibin mirovek mezin. Hûn armanca xwe di jiyanê de dizanin û ji bo bidestxistina wê pir dixebitin. Ji bo ku hûn bi xwe re hişk bin, lê bi giranî ji bo xwe, hema hema pedantîkî û hişk e. Ya herî girîng jî, tu jî guhdarek baş î, loma jî gelek hevalên te hene.

POSITION SIX:WITH ONE KNEE UP

I Heke hûn hez dikin dema ku hûn radizên çokên xwe bilind bikin, ev tê vê wateyê ku hûn mirovek nepêşbînîkirî ne ku pir caran ji hêla her cûre serpêhatiyan ve tê kişandin. Lêbelê, carinan, haya we ewqas zû diguhere ku mirovên li dora we tevlihev dibin. Bi gelemperî' zehmet e ku meriv hilbijarkek diyarker bike. Bi kurtasî, hûn di jiyana xwe de aramî, bêkêmasî, aştî û aramiyê tercîh dikin.