Kijan pou chwazi yon bon sous matla koutim2

Kalite dòmi an gen yon rapò sere sere ak matla a. Lè konsomatè a ap chwazi yon matla, li bezwen konnen pèmeyabilite matla a, dekonpresyon, sipò ak soumisyon, tansyon sifas kabann nan, tanperati ak imidite pou dòmi, elatriye pou yo ka chwazi epi achte kalite matla ki apwopriye a. Ti makiyaj jodi a pou prezante metòd la se chwazi yon bon matla, fonksyon matla a se asire ke konsomatè yo jwenn yon dòmi ki an sante ak konfòtab. Bon matla, gen de estanda: youn se moun kèlkeswa kalite pwosti, dòmi ka kenbe kolòn vètebral la dwat epi lonje; Dezyèm lan se egalizasyon presyon an, yon moun kouche nan matla anwo a ka detann nèt. Sa te enplike yon matla mou. Matla mou a depann de mou sous enteryè a. Anplis dite ki nesesè a, prentan an ta dwe jwe yon wòl sipò, epi li ta dwe gen yon bon rezistans tou, sa yo rele sofe. Twò di oswa twò mou, springback la ideyal. Matla a twò rèd, tèt, do, ranch ak talon pye yo kouche sou kat pwen sa yo anba presyon. Lòt pati nan kò a pa byen aplike, epi kolòn vètebral la ap nan yon eta entans. Non sèlman yon ti repo ap lakòz efè a, men tou, yon dòmi apre yon bon bout tan ap domaje sante. Matla ki twò mou, moun kouche ak tout kò yo fann, kolòn vètebral la pliye pandan lontan, sa lakòz opresyon nan ògàn entèn yo, tan an ap grandi, sa ka nuizib pou sante epi tou li pa konfòtab. Se poutèt sa, ou ta dwe chwazi yon matla mou ak di. Yon bon matla pa sèlman ka fè moun dòmi byen, men tou, li ka benefisye kò a anpil. An jeneral, lè ou dòmi nan yon move pozisyon pou yon bon bout tan, sitou ak yon matla ki pa apwopriye, vèteb yo ka deplase, sa ki ka estimile nè epinyè a, sa ki lakòz ògàn kontwòl nè yo piti piti pèdi fonksyon nòmal yo. Matla twò di non sèlman pral konprese nè do moun, epi tou li ka afekte sikilasyon san an nòmalman, apre yon bon bout tan tou ka lakòz doulè nan do ak doulè nè syatik. Akòz presyon ki koze pa sikilasyon san an, konjesyon an ka mennen nan vyeyisman, matla a twò mou ka fè pwa kò moun nan pa balanse sipò a epi kite l koube ak lòt konsekans. Se poutèt sa, yon bon moso matla se bezwen moun pou pwoteje kolòn vètebral la ijan. Kidonk, kijan pou chwazi epi achte yon bon matla? Si ou pa gade koulè oswa pri lè w ap achte yon matla, ou vle chwazi repitasyon mak la, sa ap asire sèvis apre-lavant; Anfèt, sa ki enpòtan se kalite matla a li menm ak itilizasyon matla a. Pou ou ka chwazi epi achte matla a ki konfòtab epi garanti bon jan kalite.