लेखक: सिनविन– कस्टम गद्दा
वुझोंग गद्दे का असामान्य उपयोग न केवल गद्दे की सेवा जीवन को छोटा करेगा, बल्कि नींद की गुणवत्ता को भी प्रभावित करेगा। आइये इन गलत धारणाओं पर नजर डालें। क्या आप पकड़े गए हैं? 1. नंगे गद्दे पर सीधे सोएं।
कुछ लोग चादर की परेशानी से बचने के लिए सीधे गद्दे पर सोते हैं। इससे शरीर से प्रति रात औसतन लगभग 500 मिलीलीटर पानी की हानि होगी। प्रतिदिन चयापचयित होने वाली लगभग 1.5 मिलियन रूसी कोशिकाएं सीधे गद्दे द्वारा अवशोषित कर ली जाती हैं, और समय के साथ गद्दा दूषित हो जाता है तथा घुनों के लिए प्रजनन स्थल बन जाता है।
प्रतिउपाय: एक कुरकुरा और नरम चादर बिछाने से पहले, आप गद्दे की सुरक्षा और आराम को बढ़ाने के लिए गद्दे पर एक सुरक्षात्मक पैड रख सकते हैं। 2. गद्दे को कभी भी साफ़ न करें। लंबे समय से साफ न किए गए गद्दे, या आपके बच्चे का मूत्र।
पेय पदार्थ, साइड लीकेज, दाग आदि माइट्स के प्रजनन के लिए अनुकूल परिस्थितियां प्रदान करते हैं। प्रतिउपाय: हर बार जब आप चादरें बदलते हैं, तो आप उन्हें गद्दों के लिए विशेष वैक्यूम क्लीनर से साफ कर सकते हैं। यदि गद्दा गलती से गीला हो जाए, तो नमी को निचोड़ने के लिए तौलिया या कागज के तौलिये का उपयोग करें, फिर उसे सूखने के लिए ले जाएं।
3. नये गद्दे का उपयोग करते समय पैकेजिंग फिल्म को न फाड़ें। नये खरीदे गए गद्दों को आमतौर पर एक रैपिंग फिल्म से ढक दिया जाता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि शिपिंग के दौरान वे दूषित न हों। गद्दे को लपेटने वाली फिल्में वायुरोधी होती हैं और उनमें नमी आने की संभावना अधिक होती है।
फफूंद उगती है और बदबू आती है। प्रतिउपाय: गद्दे का उपयोग करने से पहले, पैकेजिंग फिल्म को फाड़ दें और गद्दे को कुछ समय के लिए हवादार स्थान पर रखें ताकि गद्दे के अंदर हवा आती रहे और वह सूखा रहे। इसके अलावा, कुछ समय तक गद्दे का उपयोग करने के बाद, गद्दे को सीधा रखकर पंखे से हवा भी दी जा सकती है।
4. वुझोंग गद्दे को लंबे समय तक उपयोग के बाद पलटा नहीं जा सकेगा। स्प्रिंग गद्दे की एक विशेषता यह है कि यदि आप अक्सर एक तरफ सोते हैं, तो गद्दा असमान होने की संभावना होती है। इसके बल बिंदु पर लगातार पड़ने वाले बल के कारण इसके समर्थन खोने की संभावना अधिक होती है।
यदि आप लम्बे समय तक एक ही स्थिति में सोते हैं, तो स्प्रिंग पर बल का प्रभाव पड़ता है। रजाईदार परत का पहनना अधिक गंभीर होगा, जो न केवल नींद की भावना को प्रभावित करेगा, बल्कि सेवा जीवन को भी प्रभावित करेगा। प्रतिउपाय: गद्दे के बाएं और दाएं हिस्से को नियमित रूप से बदलें।
यदि गद्दे का उपयोग दोनों तरफ से किया जाता है, तो आगे और पीछे के हिस्से को बदला जा सकता है। प्रतिस्थापन आवृत्ति को हर 2-3 महीने में समायोजित किया जाता है, जो गद्दे पर एकसमान तनाव के लिए अनुकूल है और स्थानीय पतन को रोकता है। 5. चादर के रूप में चादर कम्बल।
घर पर पड़ी हुई अप्रयुक्त चादरें हटा दें। कंबलों को सीधे चादर के रूप में उपयोग किया जाता है, जो कि मूलतः प्रत्येक परिवार करता है, क्योंकि यह सुविधाजनक भी है और पैसे की बचत भी करता है। वास्तव में, यह अभ्यास उचित नहीं है, एक शीट।
कम्बल चादर से मोटा था और उस पर सोने में अधिक घुटन थी; दूसरी चादर। चादरों की तरह कंबलों पर भी पिलिंग या ऊन, गंदे गद्दे जमने का खतरा अधिक होता है। वुझोंग गद्दे का उपयोग करने की गलतफहमी को समझें, और गद्दे का सही ढंग से उपयोग करना बेहतर नींद लेना है।
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