ʻO ka moena pehea e koho pono ai iā ʻoe iho ke koho a kūʻai aku i ka hoʻolālā moena

Pono nā mea a pau e hana i ka moe i kēlā me kēia lā, i ka lā nui, he mea kōkua ka moe moena ʻoluʻolu iā mākou. Pehea ʻoe e koho ai i ka moena? He aha ke ʻano o ka moena? A ma lalo liʻiliʻi make hui pū a nānā. ʻO ke olakino a me ka palekana o nā mea moena ke kūʻai aku nei i ka mattes he mea nui loa. Makemake e hiamoe i ka hiamoe maikaʻi, pili ia me ka mea o ka moena. No laila, ke kūʻai ʻoe i moena, pono ʻoe e nānā i nā mea, e like me ka hoʻopiha ʻana? Ke kūʻai ʻoe, ʻike ʻoe i kekahi ʻike pili, i ʻoi aku ka maikaʻi o kou hiamoe ʻana a ʻoi aku ka maikaʻi. ʻOi aku ka ʻoluʻolu o ka moe, i ka wā e hiamoe ai ka poʻe, ma kahi kūlana ʻokoʻa. He kūlana ʻokoʻa kēlā me kēia kanaka, hiki i ka mattes maikaʻi ke hoʻokuʻu i kahi kanaka e hiamoe maikaʻi loa. No ke ʻano o kou hoʻololi ʻana i ke kūlana, hiki iā ʻoe ke hiamoe maikaʻi, e hōʻike ana he maikaʻi loa kēia moena. ʻOi aku no ka hiamoe maikaʻi ʻole no ka manawa lōʻihi, hiki iā ʻoe ke uku hou aku e kūʻai i ka hōʻoluʻolu moena, a ʻoi aku ka ʻoluʻolu e hiamoe. He haʻahaʻa ke kiʻekiʻe o ka moena. Ma waho aʻe o ka hiamoe, hoʻohana pinepine ʻia ka moena ma kahi e noho ai. No laila, i ka wā e kūʻai ai i ka mattes, e ʻoluʻolu e hoʻolohe i ke kiʻekiʻe a me ke kiʻekiʻe o ka moena moena, ʻo ke kiʻekiʻe holoʻokoʻa he haʻahaʻa, ʻaʻole hiki ke hoʻonohonoho kiʻekiʻe a haʻahaʻa paha, ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ka noho ʻana ma luna o ka moena. Maʻalahi ka pulu, inā haʻahaʻa loa, ʻaʻole maikaʻi loa ka moena moe. Mai ka manaʻo o ka ʻenehana. Pono e koho i ka paena ma ke kanaka, e ike i ke kaʻina hana? ʻO nā mea a i ʻole nā ​​suture, pono e maʻalahi, ʻoi aku ka lōʻihi o ka moena. No laila, pono ʻoe e nānā i nā ʻano like ʻole, i mea e loaʻa ai kahi moena ʻoluʻolu. ʻO nā mea maka nui. I kēia manawa, ʻo ka moena mākeke nā punawai, ka pulupulu a i ʻole ka hoʻohui ʻana i ka mea hoʻopihapiha, kūpono nā moena kanaka like ʻole no nā mea like ʻole. Inā maikaʻi ʻole ka pūhaka, a laila pono ʻoe e hiamoe i ka moena paʻakikī. Hiki iā ʻoe ke koho i ka moena, hiki iā ʻoe ke moe i lalo i ka moena, manaʻo i ka