Me pehea te kowhiri i te moenga mo koe ake te whiriwhiri me te hoko i te rautaki mo te mate

Ko te moe me mahi nga tangata katoa i ia ra, i nga ra o te ra nui, he pai te moe mo te moenga mo tatou. Me pehea e whiriwhiri ai koe i te moenga? He aha te momo moenga? A i raro iti hanga tahi me te titiro. He mea tino nui te hauora me te haumaru o nga rawa mo te mokete e hoko ana i te mattes. E hiahia ana ki te moe i te moe pai, e hono ana ki te rauemi o te moenga. Na, ka hoko koe i te moenga, me titiro koe ki nga taonga, penei i etahi whakakii? Ina hoko koe, kei te mohio koe ki etahi korero e tika ana, kia pai ake to moe me te hauora ake. Moe tino pai, ka moe te tangata, ka rereke te ahua. He rereke te tuunga o ia tangata, ka taea e te mattes pai te tuku i te tangata kia moe pai. Ahakoa pehea te whakarereke i te waahi, ka taea e koe te moe pai, e whakaatu ana he tino pai tenei moenga. Ina koa mo te moe kino mo te wa roa, ka taea e koe te aro nui ki te hoko i te whakamarie mo te moenga, me te pai ake ki te moe. Ko te teitei o te moenga he mea ngawari. I tua atu i te moe, ka whakamahia te moenga hei waahi noho. Na reira, i te wa e hoko ana i te mattess, tena koa whakarongo ki te teitei me te teitei o te moenga mo te moenga, he ngawari te teitei o te whanui, kaore e taea te whakanoho ki runga, ki raro rawa ranei, he pai ake te noho ki runga i te moenga. He ngawari ki te makuku, mena he iti rawa, kaore e tino pai te moenga mo te moe. Mai i te tirohanga o te hangarau. He mea tika ki te whiriwhiri i te waahi ki te tangata, tirohia te tukanga? Ahakoa he taonga, he tui ranei, me ngawari, he roa ake te moenga. Na reira, me titiro koe ki nga momo huarahi, kia pai ai te moenga. Ko nga rauemi mata matua. I tenei wa, ko te maakete mo te puna mo te maakete, te miro, te whakakii ranei i te hanganga, he rereke nga momo momo momo momo momo momo momo momo momo momo momo momo momo momo momo momo. Ki te kore e pai te hope, katahi ka moe koe mo te moenga mo te pakeke. Ka taea e koe te whiriwhiri i te moenga, ka taea e koe te takoto ki runga i te moenga, ka rongo i te