Матрацты кантип туура тандоо керек, матрац стратегиясын тандоо жана сатып алуу

Уктоо - бул ар бир адам күн сайын жасашы керек, ушунчалык чоң күнү, ыңгайлуу матрац уйку бизге пайдалуу. Сиз матрацты кантип тандайсыз? Кандай матрац? Ал эми төмөнкү кичинекей макияжды чогуу жасап, карап көрүңүз. Матрасты сатып алууда матрац материалынын ден соолугу жана коопсуздугу абдан маанилүү. Жакшы уктап уктагым келет, бул матрацтын материалы менен байланыштуу. Ошентип, сиз матрацты сатып жатканда, материалды карашыңыз керек, мисалы, кандай толтуруу бар? Сатып алганыңызда, сиз жакшыраак жана ден-соолукта укташыңыз үчүн керектүү маалыматты билесизби. Уктоо абдан ыңгайлуу, адамдар уктап жатканда башка абалда болот. Ар ким ар кандай позицияга ээ, жакшы маттас адамга абдан ыңгайлуу уктоого мүмкүнчүлүк берет. Позицияны кандай өзгөртпөсүн, жакшы уктаса болот, бул матрацтын абдан жакшы экенин көрсөтүп турат. Айрыкча, узак убакыт бою начар уйку үчүн, матрацты сатып алууга көбүрөөк көңүл бурсаңыз болот, ал эми уктоо үчүн ыңгайлуураак. Матрастын бийиктиги орточо. Уктоодон тышкары керебет көбүнчө отуруучу жай катары колдонулат. Ошондуктан, матрас сатып алууда, матрацтын керебетинин бийиктигине жана бийиктигине көңүл буруңуз, жалпы бийиктиги орточо, өтө бийик же өтө төмөн коюуга болбойт, керебетте отурганга ыңгайлуураак. Нымдоо оңой, ал өтө төмөн болсо, матрас уктоо үчүн анча жакшы эмес. Технологиянын көз карашынан. Бул жеке сайт тандоо керек, жараянын көрүп? Материалдык же тигишпи, назик болушу керек, матрац дагы бышык. Ошондуктан, жайлуу төшөккө ээ болуу үчүн, ар кандай жолдор менен байкоо керек. Негизги сырьёлор. Азыркы учурда, базар матрац булактары, пахта же толтургуч курамы, ар кандай адамдар төшөк ар кандай материалдар үчүн ылайыктуу болуп саналат. Бел жакшы эмес болсо, анда катуураак матрац уктоо керек. Сиз матрацты тандай аласыз, матрацка жатып, сезе аласыз