Die Matratze ist nicht gut, die Rückenschmerzen stören oft. Wie wählt man die richtige Matratze aus?

Autor: Synwin– Maßgefertigte Matratze

Um eine gute Matratze auszuwählen, müssen Sie zunächst Ihre eigenen Bedürfnisse und Anforderungen ermitteln, zum Beispiel: Preisspanne, Matratzentyp usw. Wenn Sie über keines dieser Dinge verfügen und blind auf die Meinungen anderer hören, geraten Sie beim Einkaufen leicht in den blinden Fleck. Empfehlungen können als Referenz verwendet werden. Keine Bestätigung! Der erste Schritt: Klären Sie Ihre eigene Preisspanne. Die wirtschaftliche Situation jedes Einzelnen ist anders und auch der Anteil der Matratzen ist unterschiedlich. Wie viel Geld Sie in Matratzen investieren müssen, hängt von Ihrem Budget ab. „Unterhalb, aber nicht überlaufend“ Wenn es niedriger ist als es ist, können Sie eine Matratze unter dem höchsten Budget wählen. Bei der Matratze gilt nicht unbedingt: Je teurer, desto besser. Wenn es nicht überläuft, sprengt es das Budget. Kraft ist nicht erlaubt. Die Klärung der eigenen Preisspanne ist der erste Schritt, und eine vernünftige Planung ist der rationalste Einkauf.

Der zweite Schritt: Die Wahl des Matratzentyps. Je nach Situation kann die Präferenz für den Matratzentyp unterschiedlich sein. Bei vielen Kindern sind die Polster etwas hart, der Körper ist noch nicht gut entwickelt, die körperliche Belastbarkeit ist ausgezeichnet, die Haut kann eine gute Polsterwirkung erzielen und die weiche Matratze wird zusammengedrückt, aber das Bild entwickelt sich; bei Jugendlichen sind die Polster etwas hart, die Polster mittelhart, am letzten Tag im Unterricht führt eine falsche Sitzhaltung zu einer Verkrümmung der Wirbelsäule, und das Schlafen auf einer harten Matratze kann einen „Korrektureffekt“ erzielen. Jugendliche sollten mittelweiche und mittelharte Matratzen wählen. Ansonsten ist es nicht gut, bei einer dünnen Schlafmatratze „in Panik zu geraten“, bei übergewichtigen Menschen sind harte Matratzen besser, bei weichen Matratzen gilt: Je schwerer das Gewicht, desto tiefer das Einsinken. , entsteht ein Druck auf den menschlichen Körper, der unangenehm ist. Wenn eine Person schläft, konzentriert sich das Körpergewicht auf das Gesäß, wodurch die Wirbelsäule gekrümmt erscheint. Für übergewichtige Menschen sind harte Matratzen besser geeignet oder sie bieten ausreichend Unterstützung. Erwachsene können zwischen weichen und harten Matratzen mit mittlerer Härte oder Härte wählen. Für unterschiedliche Körpergewichte sind weiche und harte Matratzen gut geeignet. Für die meisten Menschen sind mittelharte und mittelharte Matratzen geeignet. Für ältere Menschen eignen sich leicht harte oder mittelharte Matratzen. Manche ältere Menschen sind daran gewöhnt, auf harten Matratzen zu schlafen, und ihre Wirbelsäule und Körperstruktur sind so angepasst, dass sie vorschnell auf andere Matratzentypen umsteigen.

Dies ist eine allgemeine Anweisung. Wenn Sie schon einmal auf einer Matratze mit einem bestimmten Härtegrad geschlafen haben, können Sie sich eine ungefähre Vorstellung von einer Spanne machen. Wenn Sie beispielsweise auf einer festen Matratze und Polsterung geschlafen haben und sich wohl fühlen, können Sie zwischen mittlerer und fester Festigkeit wählen. Mittelfeste Matratze. Die Einteilung in Präferenzgruppen ist ein allgemeiner Standard. Manche Menschen haben ganz spezielle Vorlieben oder bevorzugen aufgrund ihrer Körperstruktur einen bestimmten Matratzentyp, da sie das Gefühl haben, dass dieser Matratzentyp bequemer zum Schlafen ist. . Wenn Sie einen allgemeinen Anspruch haben, sollten Sie wissen, für welchen Matratzentyp Sie sich entscheiden sollten. Die Rohstoffe der vollbraunen Matratze sind natürliche Kokosseide und Bergpalmseide, die von Hand gewebt werden. Zur Synthese brauner Binden werden moderner Naturlatex, chemische Klebstoffe und Hochtemperaturdruck verwendet. .

Das Schlafgefühl der braunen Unterlage ist hart. Durch die Verwendung natürlicher Materialien ist es erfrischend, atmungsaktiv, umweltfreundlich, gesund, robust und langlebig. Der Nachteil besteht darin, dass einige Matratzen aus Bergpalmenholz, die aus chemischen Klebstoffen hergestellt werden, zu viel Formaldehyd enthalten, das bei Nässe anfällig für Schimmel und Insekten ist. Schwammmatratzen: Die meisten Schwammmatratzen auf dem Markt verwenden derzeit Schwämme mit langsamer Rückstellkraft, die einen guten Rückpralleffekt haben.

Seine Eigenschaft besteht darin, dass es nicht schnell eine Rückprallkraft erzeugt, sondern langsam in seine ursprüngliche Form zurückkehrt, wenn die äußere Kraft verschwindet. Wenn eine Person liegt, ändert sich die Schlafposition daher entsprechend Ihrer Körperform, passt sich dem menschlichen Körper an und erzielt einen angenehmeren Effekt. Auch der Stummschalteffekt ist gut und durch das Umdrehen wird Ihr Partner nicht gestört. Der Nachteil besteht darin, dass Schaumstoffmatratzen im Allgemeinen weich sind und eine geringe Elastizität aufweisen. Langer Schlaf führt zu einer Verbiegung und Deformation der Wirbelsäule und eine schlechte Unterstützung führt langfristig zu Schmerzen im Psoas-Muskel und schlechter Belüftung. Es ist nicht für Personen mit hohem Gewicht und nicht für langen Schlaf geeignet.

Vorteile von Latexmatratzen: gute Elastizität, gute Luftdurchlässigkeit (durch Verdunstung geformt und aufgrund der zahlreichen Poren gut luftdurchlässig), Mückenschutz. Nachteile: Allergie (Gummi, Naturproteinallergie), niedriges Preis-Leistungs-Verhältnis (undurchsichtige Profitindustrie), leichte Oxidation (neigt mit der Zeit zur Vergilbung, Oxidationsspäne). Latexmatratzen werden durch Dichte und Dicke beeinflusst, was zu unterschiedlichen Weichheits- und Härtegraden führt. Aber es ist im Allgemeinen weich und für einige leichte oder mittelschwere Personen geeignet. Federkernmatratze - Gewebeschicht, Füllschicht, Federschicht Die Gewebeschicht wird grundsätzlich in Gewirke und Gewebe unterteilt. Gestrickte Stoffe weisen mehr gestrickte Texturmuster auf, während gewebte Stoffe feiner sind und nur eines davon durch die Stoffschicht bestimmt wird. Das Aussehen und die Haptik einer Matratze, Funktionsstoffe wie Silberionenstoffe und probiotische Stoffe auf dem Markt sind eigentlich optional. Gesundheits- und Umweltschutz stehen an erster Stelle. Diese erhöhen die Kosten und erhöhen den Stückpreis.

Füllschicht Die Füllschicht ist der Teil zwischen der Federschicht und der Stoffschicht. Wie der Name schon sagt, dient es zum Füllen. Durch unterschiedliche Weichheits- und Härtegrade der Materialien und unterschiedliche Füllreihenfolgen werden die endgültige Weichheit und Härte der Matratze verändert. Allgemeine Füllmaterialien sind: Latex, Schwamm, 3D-Material, Palme, Jute usw. Die Härtegrade sind im Allgemeinen: Latex < sponge < 3D material < palm, jute. This layer is more important to determine the final softness and hardness of the spring mattress. When purchasing, you can look at the configuration of the filling layer. The softer the material, the softer the mattress, and the opposite if it is hard. For example, if it is filled with coconut palm, it will be hard. Some.

Auch die Füllschicht besteht mittlerweile aus verschiedenen Hightech-Materialien. Tatsächlich handelt es sich um eine Weiterentwicklung der gewöhnlichen Füllschicht. Die Kosten für die Zugabe bestimmter Stoffe sind eigentlich nicht hoch. Mittlerweile gibt es abnehmbare Matratzen, die, wie der Name schon sagt, zum Reinigen und Austauschen der Füllschicht zerlegt werden können. Ich werde keine Bewertung abgeben, ob es praktisch ist oder nicht, aber vom Verständnis her fühlt es sich ähnlich an, als würde man Materialien direkt auf eine komplette Matratze legen. Darüber hinaus können sich die Materialien zwischen ihnen verschieben, was die Lebensdauer beeinträchtigt, und bei großen Abständen kann sich leichter Staub ansammeln.

Unterschiedliche Materialien weisen unterschiedliche Härtegrade (Materialdichte, Dicke) auf, und auch unterschiedliche Anordnungsreihenfolgen führen zu unterschiedlicher Weichheit der endgültigen Matratze. Achten Sie daher bei der Wahl von Weichheit und Härte auf die Konfiguration und kombinieren Sie diese beiden Elemente. Kann die Festigkeit der Matratze bestimmen. Die Konfiguration der Federschicht beeinflusst die Festigkeit der Matratze. Die endgültige Härte wird durch die Federschicht und die Füllschicht bestimmt. Daher hängt die Wahl der Konfiguration der Federschicht von der Situation und den Vorlieben ab. Wenn die Härte gut ist, wird das gesamte Netz verwendet und die Entstörung ist unabhängig. Federn für das gesamte Netz: Wie der Name schon sagt, ist die gesamte Federschicht ein Ganzes. Einige werden direkt durch ein Stahldrahtbettkopfteil zum Ende des Bettes gezogen, und einige werden durch eine separate Feder befestigt, wie z. B. LFK, Miao. Die Schnalle ist auch eine Art Ganznetzfeder. Der Vorteil besteht in der starken Stützkraft und der Nachteil in der geringen Trockenbeständigkeit (abseits des Themas: Diese beiden Marken verkaufen vor Ort eigenständige Taschen, verkaufen in China jedoch ganze Netzpatente).

Unabhängige Taschenfedern: Wie der Name schon sagt, handelt es sich dabei um Federn, die mit Vliesstoffen und kühlenden Tüchern umwickelt sind. Die Feder wird ausschließlich durch Krafteinwirkung beansprucht. Einfach ausgedrückt gibt die Feder nur dann Feedback, wenn die Kraft angewendet wird, und der Bereich, der nicht von der Kraft betroffen ist, bleibt unberührt. Der Vorteil besteht darin, dass es eine gute Entstörungsfestigkeit aufweist und leiser ist.

Außerdem gibt es eine bessere Passform: Durch die Interaktion zwischen den einzelnen Federn ist die aufgenommene Kraft unterschiedlich, die Kraftrückmeldung und die Größe der Verformung sind unterschiedlich, wodurch unsere Taille, unser Nacken und andere Körperteile besser gestützt werden. Die Teile ohne Krafteinwirkung werden weniger verformt als die Teile unter Krafteinwirkung, und die aufgehängten Teile unseres Körpers befinden sich nur an den Stellen, an denen die Verformung gering ist, was ebenfalls einen passenderen Effekt hat. Im Vergleich zu einer festen Matratze werden unsere Taille und unser Nacken besser gestützt.

Dies ist auch der Grund, warum manche Menschen nach dem Schlafen auf einem harten Bett am nächsten Tag Rückenschmerzen und Rückenschmerzen haben. Taille und Nacken können nicht gestützt werden und die Schwerkraft lässt den Körper nach unten sinken, was zu Schmerzen in Taille und Nacken führt! Mini-Taschenmatratze Die Mini-Taschenmatratze hat zwei Federschichten, eine Schicht mit normalen Federn und eine Schicht mit Federn mit weniger Windungen. Die kleine Feder fungiert als Hilfsschicht, die die Hauptfederschicht unterstützt und so die Stützkraft und Haltbarkeit der Matratze verbessert. Die Weichheit und Härte sollten mäßig sein. Dieses hier von IKEA hat zum Beispiel die beste Weichheit und Härte.

Kleine Federkernmatratze Die kleine Federkernmatratze besteht aus Federn mit kleinerem Drahtdurchmesser und einer größeren Anzahl. Die Anzahl der Federn in einer Matratze beträgt 3410. Obwohl die Federn klein sind, ist die Stützkraft völlig ausreichend! Beispielsweise wurde derselbe Kraftpunkt ursprünglich von einer großen Feder getragen und wird jetzt durch drei kleine Federn ersetzt. Die Betreuung ist vergleichbar. Im Gegenteil, der Tragekomfort wird größer sein und es passt sich besser der menschlichen Körperform an. Bei geteilten Matratzen: Manche behaupten, dass sie bei kleinen Kindern keine Wirkung haben, aber das stimmt nicht. Die Menschen können ihren Schlaf nicht halten und drehen sich ständig um, um die bequemste Schlafposition zu finden. Der Unterschied im Durchmesser der Federn von geteilten Matratzen beträgt zwischen 0,1 und 0,3. Intuitiv ist der Elastizitätsunterschied nicht sehr groß, aber sie können für einen äußerst bequemen Schlafplatz sorgen. Je mehr Zonen, desto mehr Komfortpunkte.

Schritt 3: Marken wählen unterschiedliche Verkaufsargumente, d. h. unterschiedliche Produktmerkmale und -eigenschaften. Für den oben ausgewählten Matratzentyp stehen entsprechende Marken zur Verfügung. Das Wichtigste, was Marken bieten, ist Einfluss, und dieser Einfluss besteht darin, dass die Produktqualität garantiert ist. Es gibt bestimmte Servicegruppen, und die ausgewählten Produkte haben einen gewissen Markenschutzeffekt. Die billigen Produkte werden möglicherweise in kleinen Werkstätten hergestellt, die Qualität ist definitiv nicht gut und auch die Umweltschutzaspekte entsprechen nicht den Standards. Wenn Sie kaufen möchten, müssen Sie eine große Fabrik mit Umweltschutzlabel wählen. Tatsächlich sind einige große Marken nicht mehr kosteneffizient, aber Sie werden beim Kauf dieses Produkts auf jeden Fall feststellen, dass es sehr kostengünstig ist. Tatsächlich wird den Verbrauchern alles mitgeteilt.

Es handelt sich bei allen um Werbetexte, und die Markenstärke bestimmt, dass das Preis-Leistungs-Verhältnis nicht hoch sein wird. Dieses Preis-Leistungs-Verhältnis spiegelt sich hauptsächlich darin wider, dass Menschen, die nach dem Konsum zufrieden sind, Produkte mit einem hohen Preis-Leistungs-Verhältnis gekauft haben. Tatsächlich kann es sein, dass andere Produkte der gleichen Art von Weichheit und Härte mit ein paar K niedrigerem Schlafempfinden die gleiche Wirkung haben.