חלומות האָבן זיך אַרויסגעוויזן צו זײַן אַ טאַם־מיטל פֿאַר שלאָף?

אסאך מענטשן האבן אָפט מאָדנע קאָמבינאַציעס אין זייערע חלומות. סיי די סצענע און סיי די כאַראַקטערן וועלן פּלוצעם טוישן. מענטשן קענען ארויפפליען און אראפפאלן, און מאנchmal האבן זיי די מאדנע דערפארונג פון וועלן לויפן אבער נישט קענען לויפן. אלס א טעם-געבער פאר שלאף, שיינט עס אז חלומות האבן נישט קיין אורזאך-געזעצן, און זיי זענען אויך נישט באגרענעצט דורך צייט און פלאץ, אבער זיי קענען שטענדיג אפעקטירן די הארץ-שטרענגלעך פונעם חלומער, און די דערפארונג איז אזוי רעאל און די געפילן זענען אזוי שטארק. אפילו אויב עס איז אַן אַבסורדער חלום, פילט עס זיך נישט אַבסורדער אין דער צייט פון חלום. נו, האָט איר שוין אַמאָל געטראַכט וועגן אַזאַ פֿראַגע: פֿאַרוואָס האָט איר אַ סעריע פֿון אַבסורדישע, מאָדנע אָדער לעבעדיקע חלומות? חלומות און חלומות דעמענט און וואַלפּערט געלערנטע אין דער קרייטמאַן לאַבאָראַטאָריע אין דער אוניווערסיטעט פֿון שיקאַגע האָבן באַמערקט אַז רובֿ פֿון די נײַע סוביעקטן וואָס זײַנען נאָר וואָס אָנגעקומען אין דער שלאָף לאַבאָראַטאָריע דערציילן די מעשיות און דערפֿאַרונגען אין זייערע חלומות. , אָפט אַרײַננעמען די נײַע רעאַליטעט פֿון שלאָף לאַבאָראַטאָריע אין זייערע חלום־פּלאָנען. קלאר אז ענדערונגען אין שלאף באדינגונגען וועלן זיך אפשפיגלען אין חלומות. דעמענט און וואַלפּערט האָבן גענומען אינספּיראַציע דערפון און פּלאַנירט אַ סעריע אינטערעסאַנטע עקספּערימענטן. די מעטאָדע פון דעם עקספּערימענט איז זייער פּשוט, וואָס איז צו ענדערן די סביבה־באַדינגונגען פון די סוביעקטן בעתן שלאָף צו זען צי עס וועט זיך אָפּשפּיגלען אין חלום. דער גאנצער עקספערימענט איז געווען צעטיילט אין דריי טיילן, ערשט מיט קאלט וואסער, דערנאך מיט שטארק ליכט, און דערנאך מוזיק. אלס רעזולטאט, אין די סוביעקטן'ס חלום באריכטן, האבן נאר 42% באצויגן וואסער, 23% גערעדט וועגן ליכט, און 9% דערמאנט מוזיק. די דאטן זענען נישט קלאר צו דערקלערן דאס פראבלעם. דיזער עקספּערימענט האָט באַשטעטיקט די טעאָריע פֿון באַלאַנס און קאָמפּלעמענטאַריטעט. ער גלויבט אז וואכעדיגע לעבן און חלומות זענען אין באַלאַנס און קאָמפּלעמענטאַריטעט. צי חלומות זענען טאַקע אַ טאַם-מיטל פֿאַר שלאָף, האָבן מיר נישט קיין וועג דאָס צו באַשטעטיקן. אבער ווי קענען מיר בעסער פֿאַרבעסערן אונדזער שלאָף קוואַליטעט? ▲ חלום איז די באַפֿרײַונג פֿון דעם אונטערבאַוואוסטזײַן. עס איז דא פארהאלטונג און סימבאליזם אין אים. עס שפיגלט אָפּ ווי דער פאַרלאַנג פֿון האַרצן קען פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פֿון שלאָף. 1 גיט אכט אויף די פיזישע געזונטהייט פון דעם קערפער, וואס וועט מאכן שלאף נארמאל. יעדער קען זיך יעדן טאג באוועגן צו פארלייכטערן דעם דרוק וואס ארבעט און לערנען ברענגען, בשעת מען רעדט אפט מיט פריינט, קען פארברייטערן דעם מח, פארבעסערן אינטערעס און שלאף-קוואליטעט. 2 הערט צו עטלעכע באַרויִגנדיקע מוזיק פֿאַר אַרום צען מינוט. מען שאצט אז אייער גייסט וועט זיך סטאביליזירן און איר וועט באלד איינשלאפן. 3 עס מאכט זינען צו גיין שלאָפן פרי און אויפשטיין פרי, ווייל עס איז וויכטיג צו גיין שלאָפן רעגולער און אויפשטיין אין צייט. עס קען זיין אז אונזער קערפער'ס ביאלאגישע זייגער האט א רעגולערע ארבעט און רו צייט, אזוי אז מיר פאלן נאטירלעך איינשלאפן ווען עס איז צייט צו גיין שלאפן. 4 קלייבט אויס א באקוועמע שלאָף־אָרט מאַטראַץ כּדי צו האָבן אַ גוטן שלאָף, מוזט איר אויסקלײַבן אַ הויך-קוואַליטעט מאַטראַץ. עס קען העלפֿן אויפֿשטעלן אַ געזונטע ליניע פֿון פֿאַרטיידיקונג בעת שלאָף. עס האט ביידע שטיצנדיקע און דרוק-פארלייכטערנדיקע אייגנשאפטן. אסאך מענטשן וועלן האבן רוקן-ווייטאגן ווען זיי שלאפן. דאָס איז ווײַל די שטיצע פֿון דער מאַטראַץ איז נישט גוט גענוג, און עס איז דאָ אַ שפּאַלט צווישן דעם קערפּער און דער מאַטראַץ.

אין דער היינטיקער וואַקסנדיקער וועלט פון אויפקומענדיקער טעכנאָלאָגיע, האט עס פאָדערנדיקע אָפּעראַציעס אין פֿאַרשידענע סעקטאָרן ווי בעט מאַטראַץ פאַבריקאַנטן, גראָס מאַטראַץ פאַבריקאַנטן, בעט מאַטראַץ פאַבריקאַנטן און פילע אַנדערע ינדאַסטריז אויף גראָס מאַטראַץ פאַבריקאַנטן לעוועלס פון פּראָדוקציע און דיזיינינג.

זעט באריכטן וועגן די לעצטע טרענד אין קעשענע-פרינג מאַטראַצן, הויך-גראַד מאַטראַץ, באָנעל פרילינג מאַטראַץ, פרילינג מאַטראַץ, האָטעל מאַטראַץ, ראָלל-אַפּ מאַטראַץ, מאַטראַצן אינדוסטריע ביי סינווין מאַטראַץ, און זעט די בעסטע וואָס אַרבעטן אין בלויז מינוטן! באַזוכט אונדז גלייך!

בשעת מיר פאַבריצירן קעשענע-פֿעדער מאַטראַצן, הויך-קלאַס מאַטראַצן, באָנעל פֿעדער מאַטראַצן, פֿעדער מאַטראַצן, האָטעל מאַטראַצן, אויפֿרויל-מאַטראַצן, מאַטראַצן, באַצאָלן מיר שטענדיק ופֿמערקזאַמקייט צו דער טעכנאָלאָגיע און קוואַליטעט פֿון דעם פּראָדוקט.

אין געשעפט, קעשענע-פרינג מאַטראַץ, הויך-גראַד מאַטראַץ, באָנעל פרילינג מאַטראַץ, פרילינג מאַטראַץ, האָטעל מאַטראַץ, ראָלל-אַפּ מאַטראַץ, מאַטראַצן מיינט קולטיווירן בראַנד לויאַלטי; אַמאָל עמעצער אַרבעט מיט אַ פּראָדוקט אָדער ניצט אַ סערוויס, זיי זענען מער מסתּמא צו פאַרפליכטן זיך צו צאָלן פֿאַר סינווין ווידער.

עס זענען דא פארשידענע מעלות פון האבן א בעט מאטראץ פאבריקאנטן קעשענע-פרינג מאטראצן, הויך-קלאס מאטראצן, באנעל פרילינג מאטראצן, פרילינג מאטראצן, האטעל מאטראצן, אויפרויל-מאטראצן, מאטראצן פון פאראנטווארטליכע דרילינג מאשין עקספארטירער ווי סינווין גלאבאלע קא., לטד, ווייל זיי האלטן זיך צו אלע קוואליטעט סטאנדארטן ווי איר קענט ליסטן און צושטעלן אלע גראס מאטראץ פאבריקאנטן וואס זענען וויכטיג פארן אפערירן דעם אפאראט אן קיין שוועריקייט.