Homiladorlik paytida ona chaqaloqning matrasini sevgiliga ko'rish uchun sog'lom uxlashi kerak

Homilador ayollar homiladorlik paytida og'irlik ko'tariladi, uxlash odatlari yotgan holatda. Homilador onaning tuyg'usi ko'proq sezgir, to'shakning sifati, o'zining qolgan qismiga va bolalarning ta'sirining rivojlanishi kattaroq bo'ladi. Shunday qilib, biz homilador ayollar uchun mos to'shakni qanday tanlashimiz kerak: sog'lom homilador ayollar nuqtai nazaridan, juda yumshoq to'shak uxlamasliklari kerak, mos qattiqlik, to'shakda chidamlilik. Homiladorlik davridagi vazn mattes yumshoq qattiq tanlashda muhim omil hisoblanadi. Umuman olganda, odamlarning og'irligi to'shakni tanlashda nisbatan qiyin, tanani mustahkam qo'llab-quvvatlashi, elkalari va sonlaridagi bosimni engillashtirishi mumkin. Hammamizga ma'lumki, homilador ayol yon tomonning eng yaxshi pozitsiyasi bo'lib, onalar homonda uxlab yotgan yostig'i orqaga egilish holatini ko'rsatsa, uzoq vaqt davomida skolyoz paydo bo'lishi mumkin. Qattiq matli, homilador ayollar to'xtatilgan holatda belning yuqori qismida uxlashadi, uzoq muddatda bel umurtqasi juda yaxshi emas. Homilador ayollar to'shakning qattiqligida uxlashdi, to'shak inson tanasiga yaxshi yordamchi ta'sir ko'rsatishi mumkin. Agar to'shak tananing to'shagini har bir nuqtada bir xil kuch bilan qo'llab-quvvatlasa, to'g'ri shaklda tabiiy inklyuziya va moslashuvchanlik homilador ayollar uchun eng mos keladi. Atrof-muhitni muhofaza qilish materiali, homiladorlik paytida onaning xavfsizligi va chaqaloq terisiga oson allergiya, xavfsizlikni tanlash, matrasning atrof-muhit muhofazasi ham salomatlik uchun muhim ahamiyatga ega. Maishiy jun kokos to'shagida, to'shakda yuqori qattiqlikda o'ynashni tavsiya qiladi, homilador ayollar va yog'lar uchun ham mos keladi. Qo'llab-quvvatlovchi kuch va orqa cho'zilgan mahsulotlarni yuqori sifatli, tanani samarali qo'llab-quvvatlash, shu bilan birga ishlab chiqarish jarayonida zararli moddalar bilan aloqa qilmasdan, mahsulotlarni atrof-muhitni muhofaza qilish va foydalanuvchi salomatligini ta'minlash uchun. ( Ko'z uy xo'jaligi) Netease, uy xo'jaligi. Agar bizning qayta chop etishimiz Mualliflik huquqi to‘g‘risidagi qonunni buzgan yoki sizning manfaatlaringizga zarar yetkazgan deb hisoblasangiz, iltimos biz bilan bog‘lanishdan tortinmang, biz birinchi navbatda u bilan shug‘ullanamiz.